Những ngày qua, miền Bắc chìm trong tình trạng nồm ẩm, mưa phùn, thời tiết ấm dần. Đặc biệt, từ ngày 2/2, sương mù dày đặc bao phủ nhiều khu vực đô thị ở Hà Nội gây cản trở đến đời sống sinh hoạt. Độ ẩm tăng cao, chất lượng không khí tiếp tục ở ngưỡng nguy hại khi sương mù dày, bụi bẩn không thể khuếch tán.  

Ngày 3/2, tình trạng này vẫn diễn ra ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ. Dù vậy, thời tiết trong hôm nay ở nhiều nơi tại miền Bắc có cải thiện hơn, nền nhiệt tăng nhanh.  Trời hửng nắng về trưa và chiều, độ ẩm vẫn ở ngưỡng cao khiến nồm ẩm tiếp diễn.  

Khối không khí lạnh chi phối miền Bắc đã suy yếu và lệch ra phía Đông, tạo lớp gió đông nam đưa ẩm từ biển vào đất liền, gây mưa nhỏ, mưa phùn, sương mù cho các tỉnh thành phía Đông dãy Hoàng Liên Sơn. 

Dự báo từ 2/2 đến 7/2, khu vực phía Đông dãy Hoàng Liên Sơn tiếp tục có mưa nhỏ, mưa phùn trộn lẫn sương mù về đêm và sáng. Độ ẩm tương đối trong không khí xấp xỉ mức bão hòa 100%.

Về trưa và chiều, mưa tạnh, trời ấm lên, có lúc hửng nắng, nhiệt độ cao nhất tăng lên mức 22 - 25 độ C. 

Ngoài trời ấm dần nhưng nhiệt độ trong nhà vẫn chưa tăng kịp, kết hợp với độ ẩm cao, lượng hơi nước ngưng tụ trên các bề mặt nhiều hơn, nhất là ở các khu nhà thấp tầng, gây ra nồm ẩm.

Đây là môi trường mà virus, vi khuẩn sinh sôi, phát triển dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, các bệnh về đường tiêu hóa, một số bệnh ngoài da và dị ứng gia tăng. Quần áo phơi lâu khô, thức ăn dễ bị ôi thiu, nấm mốc. Ngoài ra, nồm ẩm còn gây hại cho đồ nội thất, các thiết bị điện tử trong nhà.

Chìa khóa để ngăn ngừa nồm ẩm là kiểm soát nguồn ẩm. Sau đây là một số biện pháp giúp chống nồm hiệu quả:

- Luôn đóng kín cửa: Nhiều người có thói quen mở cửa để đón gió nhằm giúp nhà thoáng hơn và mong gió sẽ làm khô sàn. Nhưng những cơn gió mang độ ẩm cao thổi vào nhà chỉ khiến nhà thêm ẩm ướt.

- Không bật quạt: Hơi gió không làm cho mọi thứ khô ráo hơn mà còn làm hơi nước ngưng tụ khiến độ ẩm trong nhà càng tăng cao. Vì vậy, không nên bật quạt trong ngày nồm ẩm.

- Dùng giẻ khô lau sàn là một cách thấm hút giúp sàn nhà nhanh khô hơn.

- Ngừng nguồn ẩm bằng cách sửa chữa những chỗ bị rò rỉ nước trong nhà.

- Bố trí quạt thông gió phòng bếp và phòng tắm để không khí được thông thoáng.

- Giảm độ ẩm trong nhà bằng máy hút ẩm, điều hòa: Độ ẩm lý tưởng khoảng 40 - 60%.

Dự báo từ 8/2 (tức ngày 29 Tết), nồm ẩm chấm dứt khi một khối không khí lạnh mạnh tràn xuống gây mưa rét cho miền Bắc.