Dù thời điểm giãn cách xã hội và không đến được phòng gym khiến nhiều nghệ sĩ tăng cân, nhưng với một số nàng Hậu này thì vẫn giữ được vóc dáng nuột nà, đặc biệt là vòng eo siêu nhỏ.

H'Hen Niê

H'Hen Niê là một trong những nàng Hậu giữ được hình thể đáng ghen tỵ trong mùa dịch. Trong thời gian này, ngoài việc tập luyện tại nhà, H'Hen Niê còn đi làm từ thiện, lấy hàng giao người dân cho nên đây cũng là cách cô kết hợp thể dục, thể thao.

Theo chia sẻ của H’Hen Niê, mọi người thường ăn nhiều và ngồi nhiều nên phần bụng sẽ tích tụ mỡ đáng kể, cô cũng là ngoại lệ. Vì thế, nàng hậu chú trọng tập phần bụng trên và dưới để duy trì một vòng eo săn chắc. Nàng hậu khuyên mọi người không cần quá kiêng khem, mà quan trọng là giữ sức khoẻ và có chế độ tập luyện hợp lý.

Tiểu Vy

Cũng giống như H'Hen Niê, Tiểu Vy cũng rất tích cực hoạt động thiên nguyện giúp đỡ người dân gặp khó khăn trong vùng dịch. Đồng thời, cô nàng cũng thi thoảng chia sẻ lên trang cá nhân loạt hình quyến rũ khoe vóc dáng chuẩn với người hâm mộ.

Cho dù không thể tới phòng tập gym nhưng nàng hậu vẫn có vòng eo thon gọn đáng mơ ước nhờ chăm chỉ tập luyện tại nhà, ăn uống khoa học.

Đỗ Thị Hà

So với lúc mới đăng quang thì hình ảnh mới đây của Đỗ Thị Hà có thể thất vòng eo của nàng Hậu đã nhỏ đi không ít. Để có được vóc dáng thon gọn, vòng eo nhỏ nhắn nàng Hậu tiết lộ bên cạnh việc tập luyện chăm chỉ, cô còn có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để sở hữu thân hình gọn gàng, làn da mịn màng. Dù cần phải kiểm soát cân nặng nghiêm ngặt nhưng Đỗ Thị Hà không ăn kiêng khắc nghiệt mà vẫn bổ sung đầy đủ chất đạm (protein) vào thực đơn hằng ngày của mình.

Khánh Vân

Nếu như trong thời gian mang chuông đi đánh xứ người tại cuộc thi Miss Universe lần thứ 69, Khánh Vân khiến người hâm mộ lo lắng vì tụt cân nhanh, vóc dáng có phần gầy gò thì giờ đây đã cải thiện hơn. Điều này có thể thấy trong loạt ảnh khoe vòng eo siêu nhỏ và thân hình mảnh mai mà Khánh Vân chia sẻ mới đây.

Kim Duyên

Đang trong quá trình chuẩn bị cho cuộc thi Miss Universe, Á hậu Kim Duyên đã có chia sẻ về quá trình tập luyện vô cùng nghiêm khắc cùng huấn luyện viên người nước ngoài. Nàng Á hậu vừa phải theo chế độ ăn kiêng cắt bỏ toàn bộ tinh bột, vừa phải tập gym. Đồng thời, Kim Duyên còn tham gia các lớp training khác. Hiện tại, Kim Duyên cao 1m73, cân nặng 59.4 kg.

Tường Linh

Hiện Hoa hậu Sắc đẹp châu Á 2017 - Tường Linh đang có chuyến công tác dài ngày tại xứ cờ hoa. Đang ở Mỹ nhưng Tường Linh vẫn giữ được hình thể nóng bỏng nhờ việc tập luyện, ăn uống không bị gián đoạn. Nhìn vào một số hình ảnh cập nhật trên trang cá nhân có thể thấy Tường Linh không chỉ có chỉ eo thon mà còn nổi cơ bụng săn chắc, siêu quyến rũ.

 

Vân Anh

Ảnh: Tổng hợp