Đo thân nhiệt cho bé không khó nếu mẹ biết những nguyên tắc cơ bản này

Đo thân nhiệt dưới nách

Đo thân nhiệt cho bé rất quan trọng để bạn có thể xác định nhiệt độ cơ thể của bé có bình thường hay đang bị sốt và sốt ở mức độ nào. Đo thân nhiệt dưới nách là một trong những vị trí thuận lợi và phổ biến, áp dụng cho cả trẻ nhỏ và người lớn.

Trước khi thực hiện, bạn cần dùng khăn sạch nhẹ nhàng lau khô mồ hôi ở nách của bé, sau đó đặt nhiệt kế ở khu vực sâu nhất của nách. Người lớn có thể hỗ trợ đỡ cánh tay của bé để cố định. Thông thường, chỉ cần đặt nhiệt kế khoảng 7 - 10 phút thì có thể lấy ra, nếu nhiệt độ ở mức 36~37℃ là bình thường, không bị sốt.

Đo thân nhiệt ở hậu môn

Mẹ cho trẻ nằm sấp hoặc ngửa tùy theo trẻ cảm thấy tư thế nào thoải mái hơn. Thấm chất bôi trơn vào đầu nhiệt kế, sau đó đưa bầu nhiệt kế vào hậu môn của bé sâu khoảng 2 - 3cm (nếu bé còn quá nhỏ thì chỉ cần đưa sâu 1.5cm là được).

Trong quá trình thực hiện, mẹ nên dỗ dành, động viên để bé không cảm thấy sợ hãi và giữ yên tĩnh hơn. Đọc kết quả trên nhiệt kế sau 5 phút. Nếu nhiệt độ hiển thị ở mức 36.8~37.8℃ thì bé vẫn khỏe mạnh, không bị sốt.

Đo thân nhiệt ở khoang miệng

Với những bé đã tự ý thức được động tác cơ thể, mẹ có thể áp dụng đo thân nhiệt cho trẻ ở vị trí khoang miệng. Nhẹ nhàng đặt một đoạn nhiệt kế thủy ngân theo chiều hơi nghiêng vào lưỡi của trẻ.

Dặn dò trẻ không dùng răng cắn nhiệt kế, chỉ ngậm miệng và thở bằng mũi, sau 3 phút thì lấy ra. Lau khô nhiệt kế và đọc kết quả. Thông thường, ở người trưởng thành thì thân nhiệt bình thường nằm ở khoảng 36~37℃, còn ở trẻ nhỏ thì thường sẽ cao thêm 0.5℃.

Đo thân nhiệt ở trán

Đây là cách mà nhiều mẹ thích áp dụng hơn khi đo thân nhiệt cho bé vì dễ thực hiện. Với cách này, bạn dùng nhiệt kế hồng ngoại thay cho nhiệt kế thủy ngân thông thường. Đưa đầu dò hồng ngoại vào giữa trán của trẻ, cách trán 1 - 3cm sau đó bấm nút đo, cho kết quả ngay sau 1 - 3 giây. Nhiệt độ trán của trẻ ở mức 35.5~37.5℃là bình thường

Một số cách hạ sốt vật lý cho trẻ mà bố mẹ có thể áp dụng tại nhà

Sau khi đo thân nhiệt và chẩn đoán trẻ có thể đang bị sốt nhẹ hoặc vừa, bố mẹ có thể áp dụng hạ sốt vật lý cho trẻ bằng những cách sau.

Lau người cho trẻ bằng rượu trắng 35%

Rượu trắng có thể làm giãn nở mạch máu, khi bốc hơi có thể giúp tản bớt nhiệt lượng trong cơ thể con người. Trẻ nhỏ bị sốt có thể dùng rượu trắng lau người để hạ sốt. Mẹ dùng rượu trắng nồng độ chuẩn 75% rồi pha thêm nước ấm sao cho nồng độ chỉ còn khoảng 35%, độ ấm của nước ở mức 27 - 37^o là thích hợp.

Nhúng khăn lông mềm vào hỗn hợp rượu đã pha, vắt cho ráo nước rồi nhẹ nhàng lau từ vùng cổ của trẻ trở xuống. Chú ý những khu vực như cổ, nách, háng có thể lau nhiều lần hơn để tản nhiệt hiệu quả cho bé.

Cho trẻ ngâm chân bằng nước nóng

Ngâm chân giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm khó chịu và cải thiện thân nhiệt khi quá cao ở trẻ. Bạn cho nước ấm khoảng 40^o vào thau, hướng dẫn trẻ đặt hai chân vào ngâm, đồng thời mẹ có thể hỗ trợ massage hai bàn chân cho trẻ để đạt hiệu quả tốt hơn.

Chườm nóng ở trán cho trẻ

Cho trẻ nằm ngửa thả lỏng, mẹ dùng khăn lông mềm nhúng vào thau nước nóng ở nhiệt độ vừa phải, vắt ráo nước rồi đặt khăn lên vùng trán của trẻ. Nếu trẻ bất an không thể nằm một mình, mẹ nên ngồi tại giường vỗ về cho trẻ nằm yên nghỉ ngơi. Khi khăn đã nguội, bạn lại tiếp tục nhúng nước nóng, vắt khô rồi chườm trán cho trẻ.

Hy vọng bài viết sẽ giúp mẹ thao tác dễ dàng hơn khi đo thân nhiệt cho bé, đồng thời có biện pháp xử lý khoa học nếu trẻ bị sốt.

Thiên Khuê (Theo Familydoctor)