Để có một kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh, chị em nên tránh những điều này
Trong những ngày kinh nguyệt, chị em thường rất hay mệt mỏi, đau bụng, khó chịu. Vậy làm thế nào để có một kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh? Chỉ cần áp dụng những điều này.
Vừa được nằm lướt điện thoại, vừa có thể giảm được cân? Đây chính là bài tập mà rất nhiều các bạn trẻ bận rộn cần. Lưu lại tập dần nhé.
Tôi đã giảm cân thành công sau khi kiên trì thực hiện bài tập này trong vòng 3 tháng
Cuối tuần này Emdep giới thiệu tới chị em bài tập giảm cân siêu nhanh chỉ cần 10 phút mỗi ngày thôi, sau 2 tháng thân hình sẽ thay đổi rõ