15 phút tập săn cơ buổi sáng
Các động tác lunges, squat, cây cầu, leo núi giúp đốt mỡ thừa, săn chắc cơ bắp, nên tập vào buổi sáng. (theo VNE)
Video tiếp theo
Doãn Hải My dùng cách này "đập tan" tin đồn bất hòa với nhà chồng
Cách ứng xử khéo léo của Doãn Hải My nhận nhiều khen ngợi.
Quyết định quan trọng của Đỗ Hà sau 2 tháng kết hôn với thiếu gia...
Hoa hậu Đỗ Thị Hà đã có thông báo mới liên quan đến cuộc sống sắp tới.
BÀI TẬP DÀNH CHO NHỮNG AI BỊ ĐAU CỔ VAI GÁY
Nếu bạn đang gặp tình trạng đau mỏi vai gáy thì nên ghim lại bài tập này nhé.
