Công dụng của chè vằng  

Chè vằng còn được gọi là chè cước man, cẩn vân, lài ba gân... Từ xưa, đây là một loại thảo dược quý với nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau. Gần đây, chè vằng được coi là một "thần dược" lợi sữa, giảm cân đối với phụ nữ sau sinh.  

Theo Đông y, chè vằng có vị đắng, tính mát, thanh nhiệt, giải độc, chống tiêm viêm, hoạt huyết, giúp da dẻ mịn màng, kích thích giấc ngủ. Khi uống có vị đắng, ngọt hậu sau khi uống, mùi thơm rất dễ chịu.  

Người bình thường nếu sử dụng chè lá vằng hằng ngày có tác dụng giảm mất ngủ, kích thích ăn ngon. Chè vằng cũng có lợi với người bị cao huyết áp, giảm mỡ gan, mỡ máu hiệu quả.  

  Chè vằng khô.   

Tiến sĩ, bác sĩ đông y Vũ Minh Hoàn - Trưởng phòng Đào tạo nghiên cứu Khoa học và chỉ đạo tuyến, bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền Hà Nội cho biết: "Hiện đã có nghiên cứu về công dụng của chè vằng trong chữa áp xe ngực và chống nhiễm khuẩn cho sản phụ, nhưng chưa có công trình nào nghiên cứu đánh giá trên sản phụ sau sinh thiếu sữa".  

Phụ nữ sau khi sinh có thể thiếu sữa hay mắc các chứng như viêm tắc tia sữa, viêm tuyến vú, áp xe vú (trong y học cổ truyền gọi là nhũ ung) có thể sử dụng chè vằng.  

Theo một số tài liệu, chè vằng là vị thuốc có tính kháng sinh, chống viêm, thuốc bổ đắng cho phụ nữ đẻ; trị nhiễm khuẩn sau đẻ, viêm hạch bạch huyết, viêm tử cung, viêm tuyến sữa, bế kinh, khí hư, thấp khớp, nhức xương, ngứa, lở chốc...  

Theo một nghiên cứu tại bệnh viện Thái Bình, có thể dùng lá chè vằng giã nát, hoặc giã lá với cồn 50 độ rồi đắp vào nơi bị áp xe ngày 3 lần, đêm 2 lần để điều trị áp xe vú.  

Một nghiên cứu khác về tác dụng chống nhiễm khuẩn của cây chè vằng mọc ở Quảng Nam - Đà Nẵng trên 254 sản phụ cũng đưa ra một số kết luận về sự giảm dùng kháng sinh trong sản phụ đẻ khó, ăn ngon, co hồi tử cung tốt, lợi sữa...  

  

Nói về thông tin uống chè vằng giúp tăng lượng sữa cho sản phụ, nhiều bác sĩ đông y từng lý giải, trong chè vằng có chứa chất glycosit đắng có tác dụng kích thích sự ngon miệng (đông y gọi là kiện tỳ vị). Theo đông y, sữa chính là do tỳ vị sinh ra, nên có thể tác dụng kiện tỳ vị của chè vằng cũng có góp phần làm tăng sự tạo sữa.  

Phụ nữ sau sinh uống chè vằng sẽ kích thích ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc, giúp mẹ hồi phục sức khoẻ nhanh chóng sau sinh. Tính mát và thanh nhiệt của chè vằng còn giúp mẹ đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, giúp chị em nhanh lấy lại vóc dáng và làm đẹp da.  

Nếu biết kết hợp chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý với việc uống nước lá chè vằng mỗi ngày, chị em có thể giảm cân một cách an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khoẻ.  

Bên cạnh đó, chè vằng còn có tác dụng trong việc điều hòa kinh nguyệt. Các hoạt chất có trong chè sẽ kích thích nội tiết tố và làm sản sinh estrogen giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định. Nên chị em sau sinh gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt có thể sử dụng chè vằng để giải quyết vấn đề.  

  Cao chè vằng.    

Chè vằng loại nào tốt?  

Chè vằng có 3 loại: vằng lá nhỏ (vằng sẻ), vằng lá to (vằng trâu) và vằng núi (không dùng làm thuốc). Các loại cao chè vằng được bán rộng rãi thường dùng vằng sẻ và vằng trâu. Theo quan niệm dân gian, vằng sẻ là tốt nhất. Tuy nhiên, khi đã nấu thành cao cũng gần như không thể phân biệt được đâu là cao vằng sẻ, đâu là cao vằng trâu.  

Ngoài ra, chè vằng có nhiều nét khá giống với cây lá ngón - một loại cây cực độc. Nếu bị nhầm lẫn sẽ gây nhiều tác dụng không mong muốn.  

Cách sử dụng chè vằng  

Dù đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nếu dùng chè vằng không đúng cách có thể gây phản tác dụng. Một số chị em chia sẻ rằng mình bị mất sữa nếu uống chè vằng quá nhiều và quá đặc.  

Các bác sĩ khuyên rằng, một ngày chỉ nên dùng khoảng 20 -30g lá khô sắc lấy nước uống. Bạn chỉ cần lấy lá chè vằng khô, rửa sạch rồi nấu với 2 lít nước. Đun đến khi nước sôi thì tắt bếp. Có thể đổ nước chè vằng vào bình giữ nhiệt để uống cả ngày.  

Cách tiện dụng hơn cho các chị em là sử dụng cao chè vằng. Mỗi lần uống bạn nên pha ½ muỗng cao với một ly nước lớn hoặc làm theo chỉ dẫn của nhà sản xuất.   

    Theo Phunutoday