Mong muốn con gái lớn lên khỏe mạnh, xinh xắn, giỏi giang như các hot girl là điều mà bất cứ bà mẹ nào cũng hi vọng.

Mẹ nào sắp sinh con gái, nếu muốn có thể áp dụng ngay những tuyệt chiêu nuôi con gái xinh, đó là chăm sóc răng, tóc, da lông mày lông mi ngay từ nhỏ dưới đây nhé:

Chăm sóc răng từ khi con chưa mọc răng

Cha mẹ giúp trẻ giữ răng chắc và khỏe bằng cách tập cho trẻ ý thức giữ gìn vệ sinh ngay từ những chiếc răng đầu tiên. Vì nếu không biết chăm sóc và vệ sinh răng miệng cho con trẻ đúng phương pháp có thể dẫn tới những hậu quả như: răng mọc khểnh, răng hô, răng mọc lệch, viêm nướu và đặc biệt là sâu răng...

Hạn chế cho trẻ ăn bánh, mứt, kẹo và những thức ăn chứa nhiều đường. Không nên để cho trẻ có thói quen bú bình và ngậm bình sữa hoặc nước hoa quả hay nước ngọt ngậm trong miệng những lúc bé đi ngủ nhất là ban đêm.

Nuôi tóc dày mượt

Các mẹ thường sợ con lạnh nên hay cho bé gội đầu với nước nóng. Nước nóng quá già sẽ khiến tóc bé bị khô và mất lớp dầu bảo vệ trên tóc. Nhất là trong tiết trời mùa hè oi bức, mẹ chỉ nên chọn nước ấm hơn nhiệt độ cơ thể bé một chút để gội đầu là được.

Để duy trì mái tóc suôn mượt, mềm mại cho con, mỗi khi gội đầu cho con, trước khi xả tóc các mẹ cho một ít dầu dừa xoa bóp nhẹ lên tóc con rồi mới xả. Dầu dừa có tác dụng làm tóc bóng đẹp, dày dặn và cực kì khỏe mạnh, ít bị rụng. Mẹ cũng có thể dùng 1/3 lon bia để gội đầu và mát xa cho bé, sau đó rửa lại bằng nước sạch, làm 1 lần 1 tuần. Hàm lượng lớn protein cũng như độ pH rất thấp trong bia rất có lợi cho mái tóc, cung cấp và bổ sung dưỡng chất làm tóc bé mềm mượt hơn đáng kể.

Cho bé ăn uống lành mạnh, đủ chất

Mẹ cho bé ăn nhiều rau quả có màu đỏ, vàng, xanh lá đậm để con phát triển thị lực, mắt sáng. Cũng đừng nên quên sữa và hải sản trong khẩu phần của con để bé phát triển chiều cao tối ưu.

Rèn cho con uống nhiều nước để đẹp da

Một trong những yếu tố quan trọng không thể thiếu cho một làn da căng tràn sức sống chính là nước. Trẻ nhỏ thường rất lười uống nước. Mẹ nên chú ý chế biến linh hoạt, đa dạng nhiều loại nước, sữa để hấp dẫn bé uống nước thường xuyên hơn như sữa đậu nành, sữa tươi trộn hoa quả, sinh tố, nước dừa,...

Chăm sóc đôi mắt

Mẹ hãy bố trí phòng ngủ của bé với ánh sáng đều, không treo đèn, đồ chơi ở bên trái hoặc bên phải bé, vì lúc này đầu bé chưa hoạt động linh hoạt, nên mắt phải cố nhìn theo ánh sáng đèn hoặc đồ chơi khiến mắt bé nhìn bị lệch. Mẹ cũng không nên treo phía trên đầu của bé vì bé phải nhìn ngược ảnh hưởng đến mắt.

Chăm sóc ngực

Mẹ hãy massage ngực cho con để giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường dòng chảy bạch huyết, kéo căng cơ, tránh các dạng massage với lực tác động mạnh.

Không để nước bắn trực tiếp vào đầu ngực. Khi con lớn hơn một chút, nên dạy con xối nước từ dưới lên hoặc làm động tác vuốt ve, nâng ngực để làm tăng kích thước ngực. Tắm dưới vòi hoa sen có chế độ massage cũng là cách giúp nâng kích thước ngực.

Cho bé đi ngủ sớm và đủ giấc

Buổi tối, mẹ nên cho bé đi ngủ sớm, tránh để con thức khuya theo bố mẹ. Bé cần một khoảng thời gian hợp lí để cơ thể nghỉ ngơi, nạp lại năng lượng và sản xuất hooc-môn tăng trưởng. Giấc ngủ khoa học là điều kiện không thể thiếu để các con phát triển chiều cao một cách toàn diện. Trẻ tập đi cần ngủ 10-13 tiếng/ngày. Trẻ đến tuổi đi học và tiền dậy thì cần ngủ từ 10-12 tiếng/ngày. Trẻ từ 13 tuổi trở lên cần 8,5-9,5 giờ ngủ/ngày. Dù trẻ bao nhiêu tuổi, hãy cố gắng rèn cho con thói quen đi ngủ vào một khung giờ nhất định hàng đêm và thức dậy cũng vào một giờ cố định – kể cả vào cuối tuần.

Không chỉ có tác dụng kích thích sản xuất hooc-môn phát triển chiều cao, giấc ngủ đủ và sâu ban đêm còn giúp bé có làn da tươi tắn, khỏe mạnh. Ban đêm chính là lúc da tái tạo lại tế bào nhanh hơn so với ban ngày. Tế bào da tái tạo với tốc độ nhanh gấp đôi trong khoảng thời gian từ 23 giờ đến 4 giờ sáng.

Cho bé học bơi sớm để tăng chiều cao

Hãy để bé lựa chọn môn thể thao yêu thích rồi tập cùng bé hoặc đăng kí cho bé một lớp học. Môn thể thao khuyến khích các mẹ nên cho con gái học nhất là bơi. Bơi lội là một trong những môn thể thao phát triển cơ thể một cách toàn diện, nhất là chiều cao. Học bơi từ nhỏ giúp các bé có thân hình thon thả, vòng eo mỏng, vai rộng và tư thế cao. Ngoài ra, những trẻ được bơi lội thường xuyên còn có tâm lý tự tin, tâm trạng vui vẻ và dễ thích ứng với môi trường trong mọi hoàn cảnh.

Dạy con luôn mỉm cười và tự tin

Mẹ hãy dạy con tự tin và luôn luôn mỉm cười, vì nụ cười là món trang sức quý giá nhất của mỗi cô gái. Mẹ cũng dạy con rằng, ai cũng có những điểm không hoàn hảo trên cơ thể, nhưng đều có một nét đẹp riêng, một điểm mạnh riêng. Khi con tập trung vào thế mạnh của mình và luôn luôn tự tin mỉm cười, đó là khi con xinh đẹp nhất.

Thùy Linh (T.H)