Lười ăn là “vấn nạn chung” của các bà mẹ khi con tầm 9-10 tháng tuổi. Tùy vào từng bé mà có thể thời điểm này đến sớm hơn (vào 8 tháng) và muộn hơn (khi 11 tháng).  Đáng chú ý, việc này không chỉ xảy ra với các bé ăn theo BLW, mà là tình trạng chung của hầu như tất cả các bé ăn dặm kiểu Nhật hay ăn dặm truyền thống.  

Chị Ân, một bà mẹ trẻ ở Đắk Nông tâm sự: “Cũng như nhiều bà mẹ khác, mình cho con ăn dặm, và mong muốn con có một cân nặng, chiều cao tốt. Nhiều khi nuôi con, mình cảm thấy khá bất lực khi con lười ăn, vì thế, mình càng ép con ăn cật lực, bế con đi ăn rong, rồi cho con xem Ipad, điện thoại…

Nhưng ngay sau đó, mình đã nhận ra đó là sai lầm và thay đổi nhanh chóng. Mình đã tìm đọc các tài liệu và thấy phương pháp kỉ luật bàn ăn như trong phương pháp ăn dặm chỉ huy rất hay. Cũng bất ngờ, mình đã thành công với phương pháp này”.

Khi bắt đầu vào bữa ăn của bé, chị Ân dọn đồ ăn đúng giờ. Dù là cho con ăn dặm truyền thống, nhưng chị vẫn mua cho con ghế ngồi ăn.

Bé Đặng Thùy Dương, con chị Ân đang chuẩn bị bữa ăn dặm truyền thống trên ghế ăn.

“Khi con không chịu ăn, hoặc ngậm đồ ăn trong miệng, mình sẽ áp dụng "cho 3 lần cơ hội".  Mình hỏi (hoặc nói với con) "Con không muốn ăn nữa phải ko? Vậy mẹ cho con ra, nhưng con ra ngoài thì không được ăn đâu đấy". Và cho bé ra khỏi ghế. Nếu bé muốn ăn tiếp thì lại cho bé vào ghế, thái độ xấu lại mời ra”, chị Ân cho biết.

Mỗi lần như vậy, chị Ân cho bé 3 cơ hội. Hết 3 lần thì chị Ân sẽ cất bát cháo và kết thúc bữa ăn của con. Sau vài ngày áp dụng 3 cơ hội, mẹ hãy giảm xuống còn 2 lần, rồi 1 lần, “Và cuối cùng là quy định với bé, ra khỏi ghế là không được ăn nữa, muốn ăn các mẹ cũng nhất quyết không cho vào lại nữa, và con phải chờ tới bữa sau”, chị Ân nhấn mạnh.

Cứ như thế, chị Ân đã từng bước khắc phục được thói biếng ăn của con mình. Đây là cách mà các bà mẹ có thể học tập ngay, và nên nhớ, áp dụng càng sớm càng có hiệu quả.

Bé Thùy Dương nhanh chóng thoát khỏi tình trạng biếng ăn nhờ phương pháp của mẹ. 

Điều quan trọng là các mẹ cần phải hiểu con mình, để lựa ra cách ứng xử tốt nhất. Đồng thời, không nên nóng vội, đừng cáu gắt khi con biếng ăn, vô kỷ luật trong giờ ăn bởi bé nào cũng phải trải qua những tuần khủng hoảng như thế.

Thêm một lời khuyên của chị Ân đó là: “Mẹ cần giãn cữ sữa và cắt giảm bớt các cữ ăn phụ, cắt toàn bộ ăn vặt linh tinh, nhất là kẹo mút, bim bim, đồ uống có gas... Cùng với đó, mẹ hãy chịu khó học hỏi những công thức chế biến ăn dặm cho bé thật thơm ngon, hấp dẫn nhé”.

Châu Anh