Hãy tắt TV "đúng lúc" để bảo vệ con

Nguyễn Mai 2015-02-06 09:24

- Xem TV quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến mắt, sinh tâm lý ngại giao tiếp và có liên quan đến cả bệnh tự kỷ. Vậy cha mẹ cần phải làm gì để giúp trẻ có thói quen tốt khi xem TV?

Tin liên quan

Trẻ nhỏ thường bị lôi cuốn bởi những bộ phim hoạt hình và chương trình thiếu nhi sôi nổi, hấp dẫn. Bên cạnh đó, các game online cho trẻ em cũng nhiều khiến con bạn “dán” mắt vào màn hình TV cả ngày. Điều đó mang đến nhiều tác hại lớn cho con. Vậy cha mẹ cần phải làm gì để giúp trẻ hạn chế xem TV? Dưới đây là một vài mẹo nhỏ để các bậc phụ huynh “xử lý” vấn đề này ở con trẻ.

1. Hiểu rõ mong muốn của bạn khi cho con xem TV

Mỗi phụ huynh có những suy nghĩ khác nhau khi cho trẻ nhỏ xem TV. Ví dụ, có người nghĩ TV đơn giản là giúp trẻ giải trí và họ có thể làm việc khác khi con mải miết xem TV. Những người khác lại nghĩ rằng TV là tốt cho sự phát triển trí thông minh và tình cảm của trẻ. Tuy nhiên, không nhiều người có hiểu biết rõ về thời lượng giới hạn cho con mình xem TV và chọn lọc chương trình cho chúng xem.

2. Đặt ra quy tắc

Nếu bạn quan tâm đến sự phát triển tư duy, nhân cách và sức khỏe của trẻ liên quan đến việc xem TV, hãy đặt ra cho con những quy tắc riêng khi xem TV. Ví dụ, con chỉ được xem TV sau bữa ăn cơm tối, trong 2 – 3 tiếng một ngày và chọn các kênh phù hợp với lứa tuổi của con để xem. Đồng thời, cha mẹ ở trong vai trò là người giám sát để giúp trẻ thực hiện đúng nội quy.

3. Giảng giải cho con về việc xem TV thế nào là tốt

Nếu con đủ lớn, phụ huynh nên có những cuộc trò truyện cởi mở với con về việc xem TV thế nào là tốt. Hãy giúp con hiểu rằng, xem TV nhiều không tốt cho mắt. Đối với trẻ từ 4 – 10 tuổi, cha mẹ chỉ nên cho trẻ xem TV từ 2,5 giờ/ngày - 3 giờ/ngày. Đối với trẻ trên 15 tuổi, cha mẹ nên giới hạn cho con xem TV 4 giờ/ngày. Tuy nhiên, cha mẹ không nên quá nghiêm khắc khi theo dõi trẻ xem TV vì sự “quan tâm” đó có thể phản tác dụng.

4. Giúp trẻ tìm niềm vui khác ngoài TV

Vui chơi là nhu cầu không thể thiếu của bé, đặc biệt là các bé nhỏ tuổi. Vì thế, để hạn chế con xem TV quá nhiều, bạn nên tìm thú vui khác cho con. Ví dụ, khuyến khích con chơi và giao tiếp với bạn bè cùng lứa tuổi, cho con đi chơi vào cuối tuần và ở bên con, trò chuyện với con nhiều hơn.

5. Giúp trẻ trở thành người năng động

TV có thể cung cấp cho trẻ nhiều thông tin và kích thích trí tuệ của trẻ. Tuy nhiên, ngồi xem TV cả ngày không giúp trẻ phát triển thể chất tốt. Nhiệm vụ của phụ huynh là giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất đồng đều. Ví dụ, cha mẹ nên khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời, chơi thể thao, bơi lội hay đi dã ngoại kết hợp với chơi trò chơi. Ngoài ra, các hoạt động tập thể cũng giúp trẻ sống hòa đồng và thân thiện với mọi người xung quanh hơn là việc ngồi xem TV hàng giờ.

Nguyễn Mai – Nguồn: WH
(Theo Congluan.vn)

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất