Bác sĩ người Việt ở Anh mách cách chăm sóc mẹ sau sinh chuẩn

Emdep.vn - Sinh xong phải chăm sóc bản thân như thế nào, có được tắm luôn không hay phải kiêng như các cụ thường nhắc nhở sản phụ là băn khoăn của không ít người mẹ trẻ.

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh – một bác sĩ tâm huyết với các bà mẹ và trẻ em Việt Nam đang làm việc tại Anh đã chia sẻ cách chăm sóc mẹ sau sinh chuẩn nhất được nhiều mẹ chia sẻ chóng mặt.

Bác sĩ người Việt ở Anh mách cách chăm sóc mẹ sau sinh chuẩn

Bài viết về cách chăm sóc sản phụ sau sinh của bác sĩ Hoàng Anh được cộng đồng mạng chia sẻ nhiều.

Cụ thể, theo bác sĩ Hoàng Anh thì: “Bản thân mẹ khỏe mạnh, sạch sẽ thì các bé sẽ khỏe mạnh và đáng yêu. Những nghiên cứu cho thấy, chăm sóc tốt bản thân người mẹ sau sinh thì các bé ít bệnh vặt và phát triển tốt ít nhất 6 tháng sau sinh”.

Hiểu được những băn khoăn, lo lắng của các bà mẹ trẻ về việc có nên tắm sau sinh hay không bác sĩ Hoàng Anh tiết lộ: “Theo hướng dẫn chăm sóc sau sinh của Bộ Y tế Anh, các bà mẹ sinh thường khỏe mạnh sau sinh có thể tắm bình thường để hạn chế viêm nhiễm đường sinh dục do tăng tiết sản dịch. Tuy nhiên, lưu ý 1 số điều sau:

*Tắm bằng nước ấm

*Thời gian tắm không quá 10 phút, có thể tắm bằng sữa tắm.

*Phòng tắm nên kín gió

*Có thể gội đầu: Gội nhanh và làm khô tóc nhanh

*Tắm xong nên mặc đồ dài, mang vớ chân và không mặc áo ngực”.

Cách chăm sóc sau sinh của sản phụ sinh thường và sinh mổ cũng khác nhau, và vị bác sĩ này cũng nhắc nhở các mẹ một số điều lưu ý ở trên nên giữ ít nhất là 3 tuần sau sinh.

Bác sĩ người Việt ở Anh mách cách chăm sóc mẹ sau sinh chuẩn

Cách chăm sóc sau sinh của sản phụ sinh thường và sinh mổ cũng khác nhau. (Ảnh minh họa).

Theo bác sĩ Hoàng Anh thì với những mẹ sinh thường có vết may ở âm đạo và tầng sinh môn thì nên tắm bằng nước ấm, tốt nhất dùng vòi nước chảy dạng tia (không dùng gáo/ca múc nước). Ngoài các lưu ý trên, các mẹ sinh thường không nên dùng sữa tắm mà nên dùng nước muối (1 lít nước pha 4 muỗng cafe muối) hoặc dung dịch rửa (do chuyên gia sức khỏe kê) để vệ sinh vùng vết may.

Còn đối với các mẹ sinh mổ thì nên đợi 6-7 ngày và chờ ý kiến của chuyên gia sức khỏe trước khi tắm. Các mẹ có thể dùng khăn thấm ướt và lau người ở các hóc và 1 khăn khô lau lại.

chăm sóc sau sinh

Theo hướng dẫn chăm sóc sau sinh của Bộ Y tế Anh, các bà mẹ sinh thường khỏe mạnh sau sinh có thể tắm bình thường để hạn chế viêm nhiễm. (Ảnh minh họa).

Tương tự như các thông tin hữu ích khác về chăm sóc bà mẹ và trẻ em khác, ngay sau khi chia sẻ trên trang cá nhân của mình, bài viết của bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh đã thu hút rất nhiều lượt like, hàng trăm lượt chia sẻ và nhiều comment cám ơn của độc giả, nhất là những phụ nữ đang mang thai.

Một Facebooker thốt lên: “Trang cá nhân của anh có nhiều điều bổ ích cả về chăm sóc và nuôi dạy em bé theo phương pháp hiện đại mà chuẩn. Cảm ơn anh”.

Một người đang làm mẹ đã tag cả tên con gái vào và nhắc con mình: “Con theo dõi bác sĩ dinh dưỡng này nha. Sẽ rất bổ ích cho con đó”.

Không ít người tag tên người thân, bạn bè, vợ hoặc chồng mình vào phần bình luận để họ không bỏ lỡ thông tin cần thiết, quan trọng vừa được bác sĩ chia sẻ.

Mộc Trà

Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  banbientap@i-com.vn
Hotline: 0914926900

 

Xem thêm