Jang Nara luôn được người hâm mộ ưu ái gọi là "ma cà rồng" nhờ nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung vượt thời gian dù đã bước sang tuổi 44. Trên các diễn đàn và mạng xã hội, nữ diễn viên thường xuyên trở thành chủ đề thu hút sự chú ý, đặc biệt khi xuất hiện tại các sự kiện lớn nhỏ.

Mới đây, Jang Nara lại khiến công chúng ngỡ ngàng với vẻ ngoài "không tuổi" khi tham gia chương trình My little old boy của đài SBS. Vẻ đẹp trẻ trung của cô đã khiến mọi ánh nhìn đổ dồn về phía mình. Ngay cả các đồng nghiệp cũng không giấu nổi sự kinh ngạc, ví cô như "học sinh cấp ba" và khen ngợi rằng cô dường như không hề lão hóa.

Sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn, gương mặt ngây thơ, làn da căng mịn và đôi mắt trong veo, Jang Nara ở tuổi U50 vẫn giữ được dung mạo trẻ trung khó tin. Không ngạc nhiên khi cô được mệnh danh là "mỹ nhân không tuổi" hay "mỹ nhân lão hóa ngược" của làng giải trí Hàn Quốc.

Bí quyết giữ "nhan sắc không tuổi"

Jang Nara tự tin khoe vẻ tươi tắn và trẻ trung ngay cả khi để mặt mộc, khiến nhiều người không khỏi tò mò về bí quyết duy trì nhan sắc không tuổi của cô. Mới đây, nữ diễn viên tiết lộ rằng, ngoài việc chăm sóc da kỹ lưỡng, cô thường xuyên sử dụng đá guasha để massage da mặt và da đầu. Phương pháp này giúp giảm tình trạng sưng tấy, giữ cho làn da căng mịn và trẻ trung.

Không chỉ riêng Jang Nara, nhiều sao Hàn khác cũng tin dùng đá guasha như một phương pháp dưỡng da hiệu quả. Việc massage bằng đá guasha không chỉ kích thích tuần hoàn máu mà còn giảm sưng và quầng thâm dưới mắt. Điều này giúp các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt hơn, duy trì làn da mịn màng và tươi trẻ.

Bên cạnh việc dùng đá guasha, Jang Nara còn kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng và vỗ nhẹ lên da để cải thiện bọng mắt và tạo đường nét cho khuôn mặt. Phương pháp đơn giản này đã mang lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da của nữ diễn viên.

Không chỉ ở Hàn Quốc, phương pháp massage bằng đá guasha cũng được các chuyên gia sắc đẹp tại Nhật Bản tin dùng. Chuyên gia sắc đẹp Ishii Miho, 48 tuổi, thừa nhận rằng, nhờ sử dụng phương pháp này, cô vẫn sở hữu làn da sáng mịn, hồng hào và ít khuyết điểm, giúp cô luôn xuất hiện tươi trẻ ngay cả khi không trang điểm.

Bên cạnh làn da không tì vết, vóc dáng cân đối của Jang Nara ở tuổi tứ tuần cũng là điều khiến nhiều người ghen tị. Bí quyết của cô nằm ở việc duy trì các bài tập toàn thân như yoga trên không, một phương pháp cô đặc biệt ưa chuộng. Trong thời gian rảnh rỗi, Jang Nara còn thường xuyên đi bộ để giúp đốt calo và giữ dáng.

Với quan niệm vẻ đẹp phải bắt nguồn từ bên trong, Jang Nara chú trọng đến chế độ ăn uống lành mạnh. Cô ưu tiên rau xanh, chất béo lành mạnh, trái cây và protein nạc trong thực đơn hàng ngày. Những món ăn yêu thích của cô bao gồm cà chua, củ sen và cà rốt. Đồng thời, nữ diễn viên hạn chế ăn tinh bột và đồ chiên rán, và đặc biệt bổ sung nhiều nấm trắng cùng súp chà là đỏ để tăng cường dưỡng chất.

Để duy trì làn da sáng khỏe, Jang Nara luôn đảm bảo uống hơn hai lít nước mỗi ngày, giúp làn da được nuôi dưỡng từ bên trong.

Thu Hương (Tổng hợp)