“Viêm cánh" không hề xa lạ với các chị em, nhưng lại chẳng ai muốn nhắc tới vì độ nhạy cảm và khó chịu của loại “viêm" này. Lí do có thể nằm ở tuyến mồ hôi hoạt động quá mạnh, cơ thể thiếu dinh dưỡng hoặc dùng nhiều đồ ăn nặng mùi,.. Tuy nhiên, dù là lí do gì đi chăng nữa chị em cũng cần phải trị dứt điểm bằng những phương pháp sau. Mùa hè này, đừng để cảnh ra đường trong lo lắng chỉ vì “viêm cánh"!

Dùng miếng lót nách

Món phụ kiện này được các nhà sản xuất sáng chế ra nhằm giúp phần nách được khô ráo, ngăn chặn mồ hôi thẩm thấu lên bề mặt vải để lại vết nước loang mất thẩm mỹ. Giá của sản phẩm này cũng khá rẻ chỉ vài chục nghìn một miếng và có thể tái sử dụng.

"Bí mật" của những cánh hoa

Nếu bạn không muốn sử dụng nước hoa, hãy thử dùng những cánh hoa để mang lại hương thơm cho mình. Hãy lấy vài cánh hoa trong lọ hoa bạn cắm trong nhà rồi vò nhẹ và để chúng vào áo ngực. Cách này sẽ khiến cơ thể bạn có mùi thơm hoa tươi cả ngày đấy. Sao không bắt đầu thử với một vài cánh hoa hồng phía trong áo ngực nhỉ?

Nghe có vẻ kỳ quặc nhưng hiệu quả hẳn sẽ khiến bạn bất ngờ. Hơi ấm của cơ thể sẽ làm cho mùi hương của cánh hoa lan tỏa khắp cơ thể, tạo mùi vị tinh tế, quyến rũ

Tắm thường xuyên và lau khô người 

Tắm giúp bạn khử mùi hôi trong vài tiếng đồng hồ. Khi tắm bạn nên chú ý đến các vùng thường xuyên tiết mồ hôi như: nách, bàn chân, da đầu…

Bản chất của mồ hôi là không mùi, nhưng các vi khuẩn ở vùng da này chính là nguyên nhân gây ra mùi hôi. Làm sạch các vùng da để giúp diệt vi khuẩn và hạn chế được mùi hôi.

Sau khi tắm xong, bạn cần phải lau người thật kỹ, nhất là những vùng tiết mồ hôi. Khi cơ thể được khô ráo, các vi khuẩn cũng không còn khả năng sinh sôi,

 

Sử dụng dấm táo hoặc baking soda 

Đầu tiên, bạn pha chế một hỗn hợp baking soda và nước chanh. Kế tiếp, bạn thoa hỗn hợp này lên vùng da dưới cánh hoặc các vùng da thường xuyên tiết mồ hôi. Sau đó, để yên trong vài phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Thực hiện phương pháp này mỗi ngày trong vài tuần, bạn sẽ có ngay kết quả như mong đợi. Dấm táo là nguyên liệu cực kỳ lợi hại trong việc đánh bay vi khuẩn. Rất đơn giản, bạn chỉ thấm ướt bông tẩy trang vào dấm táo. Sau đó, chà nhẹ lên vùng da cần khử mùi, để yên trong vài phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện phương pháp này 2 lần/ngày: Sáng và trước khi đi ngủ. Bạn sẽ khử mùi cơ thể hiệu quả chỉ sau vài tuần.

 

Mặc quần áo với chất liệu vải thoáng mát

Vào mùa hè, nên chọn các loại trang phục có chất liệu thông thoáng như cotton, vải sợi có khả năng thấm hút mồ hôi sẽ giúp ngăn ngừa mùi cơ thể hiệu quả. Đối với những người hay chơi thể thao hay hoạt động ngoài trời quá lâu thì nên mang theo áo để thay khi cần thiết.

Chế độ ăn uống khoa học

Bạn nên hạn chế tối đa các loại thực phẩm gây mùi như: hành, tỏi,… Rượu, cà phê, trà cũng là một tác nhân khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi. Tốt nhất là bạn nên tránh xa rượu nếu muốn khử mùi hôi cơ thể hiệu quả. Còn cà phê và trà nên có chế độ uống phù hợp. 2 ly mỗi ngày là vừa đủ cho nhu cầu của cơ thể mà không làm cho mồ hôi tiết ra quá nhiều. Các thực phẩm có chứa chất lecithin, choline hoặc cantine đều có khả năng kích thích cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi nên cần được hạn chế. bao gồm: hạt đậu tương, ngô (bắp), lạc, trứng, sô cô la,…

Ngược lại, cần tăng cường các loại rau củ có khả năng hạn chế cơ thể tiết mồ hôi như củ cải, hạt hồi. Bạn có thể thêm củ cải vào thực đơn hằng ngày, chế biến thành nhiều món khác nhau để thay đổi khẩu vị. Nước ép củ cải có thể uống hoặc bôi trực tiếp vào những vùng hay tiết ra mồ hôi như nách, bàn chân,…

Sử dụng sản phẩm khử mùi

Đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả cao, bạn hãy sắm cho mình những sản phẩm khử mùi hôi cơ thể chuyên dụng: lăn khử mùi, xịt thơm giày,… Sử dụng đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn hạn chế được mùi hôi cơ thể tạm thời và tự tin khi ở ngoài trời cả ngày nhé. 

Những hạt tinh dầu

Thay vì dùng nước hoa, chúng ta có thể chọn cho mình những hạt tinh dầu thơm phức và dùng nó mỗi khi ra ngoài dạo chơi cùng bạn bè. Đôi khi, bạn có thể sử dụng tinh dầu như một liệu pháp spa, massage tại nhà, bởi mùi tinh dầu không bị nồng, hắc như nước hoa mà vẫn giúp cho vùng cánh cảu bạn được thơm tho, dễ chịu.

 

Văn Anh