Sau Tết, nhiều sao Việt như Á hậu Dương Tú Anh hay ca sĩ Tóc Tiên "buồn phiền" vì tăng cân. Nhưng riêng với H'Hen Niê thì sau một mùa Tết, nàng Hậu vẫn tự tin khoe thân hình thon gọn không chút mỡ thừa và đặc biệt là vòng eo nhỏ, săn chắc.

Mới đây, H'Hen Niê gây chú ý khi chia sẻ loạt khung ảnh khoe vòng eo con kiến và công khai số đo vòng eo sau Tết. Trong ảnh, cô đang tự cầm thước đo lại vòng 2 của mình và có thể nhìn thấy số đo của thước dây là 58cm.

Có thể nhìn thấy H'Hen Niê tự hào đo lại vòng eo thon gọn, không chút mỡ thừa dừng ở con số 58cm của mình

Cho dù so với nhiều mỹ nhân khác như Ngọc Trinh, Thanh Hằng hay Han Sara, H'Hen Niê chưa có được vòng eo 56cm (thậm chí nhỏ hơn) nhưng đối với cô đây đã là lần tự "phá kỉ lục" vòng eo của chính mình. Trước đây, H'Hen Niê ghi nhận số đo vòng eo là 60. "Từ khi làm hoa hậu, eo nhỏ nhất là 60, còn lại cứ 62, thậm chí lên 65. Nên là thấy các bạn người mẫu 'gato' lắm", cô chia sẻ.

H'Hen Niê tự "phá kỉ lục" vòng eo của chính mình với số đo 58cm

 Trong những ngày Tết vừa qua, chân dài vẫn không thể bỏ qua món bánh chưng bánh tét truyền thống. Tuy nhiên tổng kết lại, cô vẫn giữ được vóc dáng, không tăng cân và vòng eo vẫn thon gọn khác hẳn với những mùa Tết trước đó. Cô chia sẻ bí quyết của mình với người hâm mộ: "Vẫn ăn như mọi năm nhưng chỉ thay đổi cách ăn và dinh dưỡng một chút xíu thế là tới mùng 8 Tết, mình vẫn giữ được dáng nha".

Có thời gian H'Hen Niê vẫn thường xuyên đến phòng tập gym kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh

 Cùng với việc tập gym, người đẹp sinh năm 1992 áp dụng chế độ dinh dưỡng riêng. Cô chủ yếu nạp protein từ thịt nạc, ức và và trứng, bổ sung nhiều loại rau trong các bữa ăn như bông cải xanh, đậu bắp... Ngoài ra, cô ăn rất nhiều loại trái cây giúp cơ thể không mất nước, đủ sức tập mà vẫn đảm bảo đẹp da, đủ dưỡng chất.  

Moon (Tổng hợp)