Các bài tập Gym giúp lưu thông máu để đưa oxy và các chất dinh dưỡng giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn, săn chắc và khỏe mạnh hơn. Nhiều chị em chỉ tự tin ra đường khi đã trang điểm xong nhưng khi tập gym, son phấn có tác hại như thế nào đến sức khỏe không phải chị em nào cũng biết. 

Nổi mụn

Khi vận động, nhất là khi tập luyện thể dục thể thao, mồ hôi thoát ra nhiều, lỗ chân lông căng giãn và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Nếu trang điểm lúc này lớp kem phấn sẽ làm bít lỗ chân lông, các chất bã nhờn ứ đọng bên trong không thoát được ra ngoài gây ra mụn, đặc biệt là mụn đầu đen.

Gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Trong quá trình tập luyện, lỗ chân lông trên da sẽ nở rộng so với bình thường. Nếu bạn trang điểm trong thời gian này, nó có thể làm tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn đầu đen và gây lão hóa da. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tẩy trang trước khi luyện tập bằng cách sử dụng sữa rửa mặt không gây kích ứng cho da, tránh viêm da.

Ngăn cản làn da thải độc

Làn da của bạn cũng cần được “thở” giống như bạn cần thư giãn khi đến phòng Gym vậy. Thế nhưng, lớp trang điểm lại làm bít lỗ chân lông khiến bã nhờn ứ đọng bên trong không được thoát ra ngoài. Hơn nữa, mồ hôi được tiết ra trên bề mặt da để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, làm mát cơ thể khi bay hơi. Nếu bạn trang điểm, mồ hôi sẽ không thể bốc hơi và thoát khỏi da do bị mắc kẹt dưới lớp nền khiến cho da tích tụ “độc tố”.

Các loại mỹ phẩm có thể khiến da nhờn

Một số thành phần trong mỹ phẩm làm đẹp có thể khiến da trở nên nhờn và khó chịu, đặc biệt là khi chúng hòa trộn với mồ hôi. Do đó, bạn nên hạn chế trang điểm khi cơ thể chảy nhiều mồ hôi trong lúc tập luyện.

Lỗ chân lông giãn to hơn

Trang điểm khi đi tập Gym, lớp phấn son làm cho lỗ chân lông ách tắc, bí bách dẫn đến giãn to ra. Mà bạn biết đấy, lỗ chân lông nở to sẽ phá vỡ cấu trúc da khiến làn da kém mịn màng hơn. Chưa kể, lỗ chân lông càng to lại càng tăng nguy cơ bị mụn do dễ tích tụ bụi bẩn và mỹ phẩm vào bên trong da.

Viêm mắt 

Thành phần chính trong các sản phẩm trang điểm vốn dĩ không thân thiện với sức khỏe. Dù nhà sản xuất có cam kết hàm lượng an toàn của các thành phần hay các con số lí tưởng về các nguyên liệu thiên nhiên có trong mỹ phẩm thì những loại phấn mắt bạn đang dùng cũng chứa trong nó nhiều chất hóa học.

Lão hóa da

Những tổn thương da như mụn đầu đen, mụn ẩn do không tẩy trang khi tập gym lâu ngày sẽ khiến da bị sung huyết, kém sức sống. Các cấu trúc collagen dần dần trở nên yếu đi và dễ đứt gãy dẫn đến lão hóa da.

Loan Mạc (Tổng hợp)