Baifern Pimchanok – ngọc nữ của giới điện ảnh Thái Lan được yêu thích và nổi tiếng qua nhiều bộ phim truyền hình làm mưa làm gió trong cộng đồng như phim chiếu rạp "A little of thing call is love", "Friendzone" và bộ phim truyền hình “Chiếc lá cuốn bay”. 

Không chỉ có khả năng diễn xuất chắc tay và được nhiều khán giả công nhận, nhan sắc của nữ diễn viên thuộc hạng “cực phẩm”. Cô sở hữu nhan sắc nổi bật với chiếc mũi cao, đôi mắt hút hồn, đôi môi "dỗi hờn" đáng yêu và một làn da không tì vết. Không phải thường xuyên đi spa làm đẹp, không phải mỹ phẩm đắt tiền mà bí kíp có làn da ngọc ngà đó chính là chăm chỉ tập thể dục. 

Thường xuất hiện với vẻ ngoài được trang điểm long lanh, nhưng khi Baifern trút bỏ lớp son phấn, làn da trắng hồng của cô vẫn đủ ghi ấn tượng. Trong thời gian phải cách ly vừa qua, người đẹp khoe ảnh chụp ở nhà, với làn da tự nhiên không tì vết.

Cô nàng Nira của “Chiếc lá cuốn bay" chia sẻ mình thường xuyên đến phòng tập thể dục đều đặn. Cô nàng rất yêu thích gym nên chăm chỉ đi tập gym để cải thiện được vóc dáng săn chắc hơn. Ngoài ra, cô nàng còn ưa thích các thể loại nhảy hiện đại như hip hop, tango hay tập luyện vũ đạo.

Cô chia sẻ mồ hôi đổ trong quá trình luyện tập sẽ cuốn đi các bã tế bào chết, cặn bẩn đọng trong lỗ chân lông… từ đó giúp làn da bạn trở nên sáng hơn. Sau một thời gian thường xuyên rèn luyện thể hình cơ thể của cô trở nên nhanh nhẹn, hoạt bát hơn, sức khỏe không chỉ được cải thiện mà làn da cũng trở nên căng mịn và tươi sáng hơn. Lợi ích của việc tập luyện thường xuyên là cơ hội để cơ thể được vận động liên tục, giúp tăng cường lưu thông máu, cho làn da của bàn được hồng hào hơn, không còn vẻ xanh xao,  nhợt nhạt. Các nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng vận động giúp bạn dễ buồn ngủ và ngủ cũng ngon giấc hơn. Nhờ đó, bạn sẽ không còn phải thức dậy với đôi mắt sưng húp và quầng thâm nữa.

An Nhiên (Tổng hợp)