Các bà mẹ hãy tham khảo bảng tuần suất này để cho con bú với tần suất hợp lý nhất:

1. Trẻ sơ sinh 1-2 tháng

Trẻ sơ sinh từ 1-2 tháng tuổi thường bú 8-12 lần hoặc cách 0,5-3h bú một lần. Khoảng cách giữa các cữ bú trong ngày không quá 2-3h. Vào ban đêm, khoảng cách giữa các cữ bú là không quá 4h.

Trẻ sơ sinh cần bú khoảng 600-800 ml sữa mỗi ngày và mỗi lần khoảng 60-100 ml sữa. Nhưng một số bé sẽ ăn số lượng sữa lớn hơn. 

2. Trẻ sơ sinh 3-4 tháng tuổi

Trẻ 3-4 tháng tuổi cần bú mẹ từ 6-9 lần, mỗi ngày bú khoảng 1000 ml sữa, mỗi lần bú từ 180-200 ml. Lúc này, bạn có thể cho bé bú theo số lần ngủ. 

3. Trẻ sơ sinh 5-6 tháng tuổi

Trẻ 5-6 tháng tuổi cần bú mẹ từ 4-7 lần, mỗi ngày cần bú khoảng 1000ml sữa, mỗi lần bú 180-200ml. Trẻ trong thời gian này đã bước vào khoảng thời gian ăn dặm nên lượng sữa bé bú sẽ giảm đi.

4. Trẻ 7-10 tháng tuổi

Đối với trẻ trong giai đoạn này, số lần bú sẽ ngày càng ít đi, số lượng thức ăn bổ sung cũng tăng lên. Một số mẹ có thể chọn cách cai sữa do không còn đủ sữa cho con. Lúc này mẹ có thể cho trẻ uống sữa bột và ăn các loại thực phẩm bổ sung.

Vì vậy, bé ở giai đoạn này cần 500-600ml sữa mỗi ngày, ngày bú 3-4 lần là đủ, mỗi lần cho bé bú 180-200ml sữa cộng với thức ăn bổ sung.

5. Trẻ 10 - 12 tháng tuổi

Mỗi ngày, trẻ bú khoảng 300-500 ml, ngày bú 2-3 lần, mỗi lần 180-200 ml. Trong giai đoạn này, các chức năng khác nhau của bé được phát triển dần. Bé bớt phụ thuộc và sữa mẹ và chuyển sang ăn thức ăn bổ sung.

Mẹ nên tham khảo để lựa chọn ra tần suất cho con bú phù hợp nhất với trẻ. Mẹ không nên cho trẻ bú quá nhiều. Trẻ bú quá nhiều cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số tác hại từ việc mẹ cho trẻ bú quá nhiều.

1. Ăn không đủ no và hay cáu gắt

Đối với việc mẹ cho bé bú nhiều lần, bé luôn muốn bú nhưng mỗi lần ăn không được bao nhiêu nên bé hay bị đói, có xu hướng hay quấy khóc, cáu gắt.

2. Tỳ vị và dạ dày ảnh hưởng

Bé bú nhiều hơn không chắc đã khỏe hơn. Do em bé không thể nói hoặc biểu lộ cảm xúc của mình trong giai đoạn này và bé chỉ có thể khóc khi không khỏe. Nếu lúc này, bé cứ liên tục cho trẻ bú quá nhiều sữa, cơ thể bé sẽ không hấp thụ được gây đầy bụng, khó tiêu, tì vị của bé cũng bị ảnh hưởng.

3. Ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé

Việc cho bé bú thường xuyên sẽ khiến bé bị phụ thuộc quá mức, ngại ăn các thức ăn bổ sung hoặc các chất dinh dưỡng khác. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thu dinh dưỡng của bé. Trẻ sơ sinh cần ngủ sâu hơn 4-5 tiếng mỗi ngày, nếu bạn cho trẻ bú đêm thường xuyên, tự nhiên trẻ sẽ thức giấc khi đến thời điểm bé muốn bú. Lúc này, thời gian và chất lượng giấc ngủ của bé sẽ bị giảm xuống, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của bé.

Tóm lại, tần suất bú của bé là không cố định, mẹ nên thay đổi liên tục số lần bú theo tình hình thực tế và độ tuổi của bé. Điều này không chỉ tốt cho bé mà còn tăng thời gian nghỉ ngơi cho mẹ. 

Quỳnh Trang/Theo Sohu