1. Nói chuyện với đối phương  

Hãy thử chọn một thời điểm khi cả hai rảnh rỗi, chọn một nơi không bị ai khác làm phiền để nói chuyện.  

Bạn có thể dắt tay nhau đi bộ ở nơi yên tĩnh. Tốt nhất không nên nói chuyện trên giường, trong phòng ngủ hay ngay sau khi vừa thất bại trong việc quyến rũ đối phương.  

2. Nói chuyện với chuyên gia  

Trong một số trường hợp, hai người nói chuyên là chưa đủ để giải quyết vấn đề. Nếu bạn cảm thấy trung thực và cởi mở với vấn đề này vẫn không có tác dụng lớn thì bạn có thể đến gặp chuyên gia.  

Bất kể mối quan hệ gặp vấn đề gì, các cặp đôi đều có thể nhận được giúp đỡ từ chuyên gia trị liệu tâm lý hôn nhân.  

3. Thảo luận xem đối phương có vấn đề gì  

Việc đối phương thiếu hứng thú chuyện vợ chồng có thể là do căng thẳng, lo âu, hoặc vấn đề ở những khía cạnh khác trong cuộc sống.  

Hãy nói chuyện với đối phương xem có vấn đề gì với anh ấy/cô ấy hay không, động viên hoặc giúp đỡ nếu cần. 

 4. Thảo luận những điều thích và không thích  

Bạn và vợ/chồng mình có thể có sở thích khác nhau trong chuyện thân mật.  

Do đó quan trọng là bạn phải thảo luận với đối phương những điều cả hai thích và không thích, để đảm bảo đạt được sự thống nhất.  

5. Tôn trọng giới hạn của đối phương  

Bạn phải tôn trọng giới hạn của đối phương và mức độ thoải mái trong chuyện thân mật. Hãy nhớ rằng mỗi người là khác nhau, điều bạn muốn không nhất thiết là điều đối phương muốn.  

Hãy nói chuyện để biết đối phương thoải mái với điều gì và giới hạn của anh ấy/cô ấy ở đâu. Và trên hết, hãy đảm bảo rằng bất kể bạn làm gì cũng phải có sự đồng thuận của đối phương.  

6. Không đổ lỗi  

Khi thảo luận vấn đề trong mối quan hệ, căng thẳng có thể khiến các cặp đôi đổ lỗi cho nhau.  

Trước khi quyết định thảo luận nguyên nhân trong chuyện né tránh thân mật, bạn cần nhớ không đổ lỗi cho đối phương.  

7. Thử giải pháp khác  

Nếu đối phương không thoải mái với một ý tưởng thân mật nào đó, thì có thể hai bạn nên thử những cách khác.  

Hãy thảo luận những việc có thể thử, đảm bảo có sự đồng thuận. Có nhiều cách để vợ chồng thân mật mà không liên quan đến hành vi chăn gối, và cũng rất đáng để khám phá.  

Theo Giadinhmoi