Phản ứng không ngờ của Hoa hậu Kỳ Duyên sau khi bị chê tơi tả

Trong tập 2, hơn 30 người đẹp đã bước vào thử thách tiếp theo về sự độc lập và tự chủ trong chủ đề INDEPENDENCE. Top 3 thí sinh xuất sắc nhất trong tập trước có đặc quyền lựa chọn thí sinh để thi đấu cặp trong thử thách chính ở tập này.

Bụng phẳng, eo thon với 7 phút mỗi ngày người bận rộn đến mấy cũng...

Trong cuộc sống hiện đại bận rộn, việc dành hàng giờ tập luyện để có vòng eo thon gọn dường như là điều bất khả thi với nhiều người.

Da bụng chảy xệ nguy hại thế nào với sức khỏe?

Phần bụng chảy xệ và dư mỡ ngày nào đã dần dần được "gấp phẳng" sau khi chăm chỉ tập bài tập này.

Học IU cách giảm 14kg không cần nhịn ăn, bí quyết nằm ở kỷ luật...

Không ép mình nhịn đói, IU vẫn giảm tới 14kg nhờ chế độ ăn tối giản cùng thói quen sinh hoạt khoa học.