Park Min Young cảnh báo về hậu quả của màn ép cân còn 37kg

Theo đó, nữ diễn viên đã phải giảm lượng thức ăn hấp thụ vào cơ thể và chỉ phụ thuộc vào nước uống ion cùng các phương pháp khác để có được vẻ ngoài tiều tuỵ nhất có thể. Quá trình này để lại hậu quả khó lường đối với sức khoẻ của Park Min Young, đơn cử như teo cơ, rụng tóc và táo bón.

Không cần ra ngoài, chỉ tập 2 động tác đơn giản này cũng nhẹ nhàng...

Để sở hữu body săn chắc tôi chỉ cần kiên trì thực hiện 2 động tác này.

Giảm cân với con lăn chỉ từ 30 phút mỗi ngày, đơn giản mà cực...

Những bài tập với con lăn từ 30 - 60 phút mỗi ngày có thể thúc đẩy tuần hoàn trao đổi chất, tạm biệt đau nhức và đạt được hiệu quả giảm cân, giữ được vóc dáng cân đối, khỏe mạnh.

7 tư thế yoga giúp bạn thư giãn, trẻ trung hơn

Yoga là một liệu pháp thư giãn, giảm căng thẳng hiệu quả. Tập yoga đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn trẻ trung, khỏe đẹp từ trong ra ngoài...