Thời gian cho con bú, Bảo Thy kiêng đồ ăn này, nghe là thấy hết lòng vì con

Loan Mạc 2023-05-14 07:15
- Bảo Thy cho con bú nhiều để kích sữa về, chú ý chế độ ăn kiêng đồ lạnh trong ba tháng đầu chăm bé.

Kể từ khi sinh con đầu lòng, Bảo Thy chọn nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Để đảm bảo chất lượng sữa, trước khi cho con bú hoặc hút sữa cô đều uống một cốc nước ấm, đồng thời tuân thủ nguyên tắc “ăn chín, uống chín”. Bảo Thy chia sẻ: "Tôi không dám uống trà sữa, các loại đồ uống lạnh, không ăn ốc, đồ Nhật. Sau khi em bé được ba tháng tuổi, nếu hôm nào thèm, tôi sẽ ăn một chút xíu". Nếu ăn  những thực phẩm này, cô sẽ vắt sữa và vứt đi, cho con sử dụng sữa đã được bảo quản trong tủ lạnh trước đó. Ăn ít đồ sống, đồ lạnh cũng là cách phòng ngừa tiêu chảy khi cho con bú của nhiều bà mẹ, bởi đường ruột và dạ dày của trẻ còn tương đối non yếu, chưa tiêu hóa tốt như người lớn.

Về chuyện tắc tia sữa - vấn đề nhiều mẹ gặp phải, người đẹp cũng chia sẻ: "Nếu bị tắc tia sữa, người mẹ cần phải có người thông tắc tia. Theo tôi, người thông tắc tia sữa giỏi nhất chính là con. Bởi lực hút của bé là "đỉnh" nhất mà không có một máy hút sữa nào có thể sánh bằng". Theo Bảo Thy, khi thông tắc xong, mẹ nên vắt sữa để dự trữ sữa cho con bú hiệu quả.

Ngoài ra, Bảo Thy cũng đề cập đến việc nhờ người nhà hỗ trợ cho con bú bình khi mẹ mệt, đồng thời chỉ ra rằng mẹ hãy ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý thì sữa sẽ về nhiều. Nhờ những mẹo này, lần đầu tiên sau sinh, Bảo Thy đã có đủ sữa cho con bú dù ngủ ít và bận rộn chăm con. 

Bảo Thy kiêng đồ lạnh, trà sữa khi cho con bú

Bảo Thy cũng tiết lộ những khó khăn khi nuôi con. Theo "Công chúa bong bóng", con trai cô bị dị ứng với đạm thịt bò và hải sản, phải đến năm 1 tuổi mới quen. Vì vậy, nữ ca sĩ để con trai vận động tự nhiên theo nhu cầu cơ thể mà không cần dụng cụ hỗ trợ. Đây cũng là mẹo của Bảo Thy để tránh con  bị chân vòng kiềng khi bé biết đi từ rất sớm. "Vì con bị dị ứng đạm bò và hải sản, cho đến khi 1 tuổi thì mới thích nghi dần, nên mẹ không cho con xe tròn tập đi, xe đẩy, cũng không có bất cứ dụng cụ nào hỗ trợ tập đi cho con cả. Mẹ để con được phát triển theo đúng với sự cứng cáp của cơ thể. Khi nào con tự tin và cảm thấy an toàn thì con tự đứng lên và đi luôn ạ. Và con đạt được mốc đi tự tin thả tay ra không cần vịn khi tròn 15 tháng cô chú ơi. Có một tí mẹo là khi con cứng cáp hẳn thì sẽ không sợ chân con bị vòng kiềng. Có kiêng có lành, xưa mẹ con cũng chậm đi y chang vậy, nên giờ chân mẹ con thẳng tắp", nữ ca sĩ kể.

Hiện tại, Bảo Thy đã quay lại với  công việc sau thời gian tạm gác lại sự nghiệp để hoàn thành trách nhiệm của một người mẹ.

Loan Mạc (Tổng hợp)

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

5 bài tập giảm mỡ bụng cho dân văn phòng