Chắc hẳn em bé nào cũng mong đợi dịp nghỉ hè, thời điểm các con được "xả hơi" và thoải mái vui chơi sau những ngày tháng học tập vất vả. Tuy nhiên, hiện nay chỗ vui chơi an toàn cho trẻ không nhiều, ba mẹ đi làm để con ở nhà một mình cũng không yên tâm. Thậm chí còn lo lắng hơn vì trẻ có thể dành cả ngày dán mắt vào tivi hoặc iPad, gây mệt mỏi và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Đó là lý do bà mẹ trẻ này quyết định cho con tham gia một vài bộ môn năng khiếu và dành thời gian đi chơi ngoài trời nhiều hơn. Khi thấy cả nhà đi suốt ngày, hàng xóm xì xào, bàn tán và mỉa mai rằng "nghỉ hè gì mà trại hè với học hành quần quật, còn bận hơn trong năm học. Ai không biết tưởng mình ép con học, không cho con có tuổi thơ".

Tuy nhiên, bà mẹ trẻ không cho con học thêm văn hóa mà chú trọng vào các môn nghệ thuật phù hợp với lứa tuổi và sở thích của con. Đó là học đánh trống, học đá bóng và thi thoảng rảnh rỗi tranh thủ đi xe đạp rèn luyện sức khỏe.

Cho con đi đá bóng, tăng cường thể lực, sức dẻo dai

Gần nửa năm làm "soccer mom" đúng nghĩa đen, dù bận rộn đến mấy, hàng tuần bà mẹ trẻ vẫn cố gắng đưa đón con đi tập bóng, không quên mang theo ghế xếp và laptop để có thể làm việc bình thường.

Cô không chọn bóng đá vì nghĩ đây là môn thể thao dành cho bé trai (thực tế là lớp của con có hơn nửa là các bạn gái), mà vì muốn con có thêm trải nghiệm và giao lưu với bạn bè cùng tuổi qua một hoạt động vận động lành mạnh và vui vẻ. Thay vì chỉ đi học rồi về nhà lại ngồi đánh trống hoặc chơi đồ hàng với các chị, việc tham gia đá bóng mang lại cho con nhiều lợi ích.

Bóng đá tuổi U5 chủ yếu là các động tác kỹ thuật cơ bản, rèn luyện sự dẻo dai, khéo léo của cơ thể và đôi chân, sự kiên trì và tinh thần đồng đội. Mỗi ngày đi tập bóng về con lại tặng mẹ vài cái u, khiến mẹ đôi khi lo lắng không thôi.

Bà mẹ trẻ đưa con đi tập bóng với tinh thần vui chơi, làm quen với bóng đá, được ra mồ hôi, mặt đỏ bừng và uống hết bình nước mẹ chuẩn bị cho là đã mừng lắm rồi. Thế mà hôm trước con còn mang về tặng mẹ một huy chương "player of the month" - cầu thủ nhí đi học đầy đủ nhất trong tháng, có tiến bộ về kỹ thuật và kỷ luật trong các buổi tập, tinh thần đoàn kết và fair play. Nhìn con cười tươi rói, mắt sáng lung linh và điệu bộ có chút ngượng nghịu khi nhận huy chương, mẹ thấy thương vô cùng. Tập thể thao không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại nhiều cảm xúc đặc biệt như thế này.

Đi học đánh trống, con mê mẩn quên cả tivi, iPad

"Bạn nhỏ nào đang khiến bố mẹ đau đầu vì phải cai tivi, iPad thì bố mẹ có thể cho con tiếp xúc với âm nhạc thử xem sao. Mình chưa thấy em bé nào không thích nhạc cả, hãy cùng con bắt đầu bằng tất cả sự tò mò, háo hức với thật nhiều niềm vui. Đảm bảo các bạn nhỏ sẽ bận rộn khám phá mà quên tất thảy mọi thứ đó ạ", bà mẹ chia sẻ.

Đây là bạn Ruốc, 4 tuổi rưỡi và đã có thâm niên hơn 1 năm đạp xe 2 bánh. Bí quyết là chẳng có bí quyết gì ngoài đi xe thăng bằng và scooter từ 2 tuổi, đã rất quen với tốc độ và việc giữ thăng bằng. Thời gian đầu mới tập xe, ngoài mũ bảo hiểm thì bịt gối và bịt khuỷu tay nhất định nên có để nhỡ có loạng choạng và ngã thì con không quá đau mà mẹ cũng không quá xót.

Giai đoạn đi thành thạo có thể không cần tới bảo vệ khuỷu tay và gối nhưng mũ bảo hiểm nhất định không được bỏ qua vì càng đi thạo lại càng dễ chủ quan hoặc đi veo veo, phóng vù vù. Đạp xe thường xuyên sẽ giúp con tăng cường thể lực, rèn luyện sự dẻo dai các mẹ ạ.

Tham gia một khóa bơi kết thúc những ngày hè ý nghĩa

Thế là mục tiêu cả nhà cùng biết chung 1 môn thể thao để có thể luyện tập cùng nhau tạm gọi là xong xuôi. Bơi ngoài việc là kỹ năng sinh tồn quan trọng thì bản thân việc được ở dưới nước thôi đã là cảm giác rất tuyệt về mọi nhẽ, gần như không trọng lực, rất rất gần với cảm giác lơ lửng trên vũ trụ, dễ chịu và thư giãn!

Bơi giúp vận động toàn bộ cơ thể, vừa luyện full các nhóm cơ, vừa cải thiện hệ thống tim mạch đồng thời luyện tập hơi thở rất hiệu quả. Thế nhưng khi tập lại không cần phải lên gân lên cốt hay nghiến răng nghiến lợi để thực hiện động tác hoặc hạ gục đối thủ. Nước vừa nâng đỡ vừa massage toàn bộ cơ thể, không lo bị toát mồ hôi (thực ra là vẫn có nhưng mình sẽ không cảm thấy khó chịu vì nước đã làm mát tức khắc rồi).

Ai nhìn qua cũng thắc mắc "sao mà học lắm thế, rồi còn cho đi trại hè, kín mít chẳng trừ buổi nào ở nhà", ấy thế nhưng khi gần hết những tháng nghỉ hè, em bé cảm thấy vô cùng vui vẻ, hạnh phúc. Con không chỉ học thêm được nhiều kỹ năng mà còn trải qua những ngày hè ý nghĩa thay vì lúc nào cũng kè kè iPad, điện thoại, tivi.

Khánh Chi (Tổng hợp)