Cách ăn thịt nướng Hàn Quốc sai lầm mà hầu hết người Việt mắc phải
Đa phần người Việt thường cuốn thịt vào rau xà lách rồi mới chấm vào nước sốt nhưng người Hàn Quốc làm ngược lại. (theo VNE)
Trong cuộc sống hiện đại bận rộn, việc dành hàng giờ tập luyện để có vòng eo thon gọn dường như là điều bất khả thi với nhiều người.
Phần bụng chảy xệ và dư mỡ ngày nào đã dần dần được "gấp phẳng" sau khi chăm chỉ tập bài tập này.
Không ép mình nhịn đói, IU vẫn giảm tới 14kg nhờ chế độ ăn tối giản cùng thói quen sinh hoạt khoa học.