• Trang chủ»
  • nhay day - Tổng hợp các tin về chủ đề nhay day
  • 13:00 01/09/2016
    Nhảy dây: Bài tập đốt cháy calo nhiều nhất
    Emdep.vn - Nhảy dây có thể đốt cháy khoảng 1200-1300 calo trong một giờ. Do vậy so với việc đi bộ và chạy bộ, bộ môn này rõ ràng có xu hướng đốt cháy nhiều calo hơn hẳn.
  • 13:59 03/01/2016
    Trò chơi dân gian "hút" trẻ Thủ đô
    Emdep.vn - Các trò chơi dân gian gắn liền với tuổi thơ của nhiều người được các em nhỏ vô cùng yêu thích.
  • 14:00 16/12/2015
    Cơ thể thon gọn sau 3 tuần nhảy dây
    Emdep.vn - Đừng nghĩ rằng nhảy dây chỉ là trò chơi con trẻ, thực ra thì đây là một môn thể dục vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả, vừa tốt cho sức khỏe.
  • 09:58 27/08/2014
    Kỳ tích giảm cân: Kim Ryeo Wook giảm 40kg nhờ nhảy dây
    (Em đẹp) - Chỉ với phương pháp nhảy dây hàng ngày và ăn kiêng khoa học, Kim Ryeo Wook (thành viên nhóm Super Junior) đã giảm được 40kg chỉ trong một thời gian ngắn. Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu phương pháp giảm cân tuyệt vời này nhé!