Thiếu Lan tên thật là Nguyễn Thiếu Lan hiện là người mẫu khá đắt show tại thị trường miền Nam. Cô được biết đến qua hai chương trình truyền hình thực tế Vietnam's Next Top Model 2016 (Top 7 ) và The Face 2017 (Top 12) và còn là thí sinh của Hoa hậu Việt Nam 2016 (Top 30). Gần đây khán giả còn tiếp tục được hiểu thêm về Thiếu Lan qua chương trình Love House – Ngôi nhà chung.

Thiếu Lan trở thành "nàng thơ" của nhiều NTK, nhiếp ảnh gia.

Làm nghệ thuât, đặc biệt là người mẫu, việc chăm chút cho hình thể không chỉ là nhu cầu mà còn là một phần công việc, cuộc sống của Thiếu Lan. Cô đã có những chia sẻ với Emdep.vn về bí kíp chăm chút, giữ gìn và ngày càng hoàn thiện bản thân của mình.

Body nóng bỏng với 2 bài workout tại nhà mỗi ngày

Để có một cơ thể khỏe đẹp, việc ăn, ngủ, luyện tập điều độ và khoa học là vô cùng quan trọng. Thiếu Lan thường ngủ trước 12h và dậy lúc 7h sáng để tập 1-2 bài workout mỗi ngày. Mình thường luyện tập theo video  hướng dẫn của các HLV nổi tiếng.

Những bài tập này này rất tốt và tiện cho những bạn quá bận công việc, có thể dành ra khoảng nửa tiếng để tập và không phải tới phòng gym. Bạn hãy nhớ tập theo y chang trong clip để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

Ngoài ra mình còn hạn chế tinh bột, đồ ăn dầu mỡ, đường... vì công việc của một người mẫu khiến Thiếu Lan phải cực kỳ nghiêm khắc với bản thân trong vấn đề này. Chỉ tiếc rằng không được ăn một số món yêu thích thôi. (Cười)

Quy trình chăm sóc da siêu kỹ càng

Để da đẹp từ bên trong, Thiếu Lan thường uống nhiều nước, tích cực ăn trái cây, không ăn đường và dưỡng da mỗi tối trước khi đi ngủ.

Sử dụng nước hoa hồng giúp hiệu quả của việc dùng serum và kem dưỡng trắng lên 5-10 lần. Bí mật này Thiếu Lan mới phát hiện nên rất chăm sử dụng loại “thần dược” cho lan da này.

Thiếu Lan thường xuyên sử dụng nước hoa hồng.

Tiếp đó Thiếu Lan sẽ dưỡng da bằng serum, sau đó thêm một lớp dưỡng trắng hoặc kem dưỡng kem trị mụn. Sau đó là kem trị mắt thâm, dưỡng mi bằng mascara dầu dừa, cuối cùng là mặt nạ ngủ môi hoặc vaseline cho môi trước khi ngủ đều được.

Điều quan trọng trong việc chăm sóc da hàng ngày của Thiếu Lan chính là tẩy tế bào chết cho da mặt và body mỗi tuần 2 lần. Sau đó mình sẽ đắp mặt nạ và bôi kem dưỡng ẩm body.

Không chỉ da mặt, da body cũng được người mẫu nóng bỏng cực kỳ quan tâm, chăm chút.

Sử dụng mặt nạ là điều rất quan trọng với Lan. Nếu có điều kiện về thời gian mình sẽ đắp mặt nạ 3 lần/tuần. Mình sẽ kết hợp cả mặt nạ sẵn và mặt nạ tự nhiên. Mặt nạ giấy mình sẽ mua sẵn và để trong tủ lạnh, như vậy sẽ rất tiện dùng mỗi ngày.

Cô nàng siêu vòng 3 có hẳn một "chuyên đề" về các loại mặt nạ tự nhiên.

Thiếu Lan có 2 loại mặt nạ đó là mặt nạ tự nhiên từ nước. Lan sẽ ép nước trái cây trộn chung với dầu ô lưu hoặc dầu dưỡng nào khác phù hợp. Sau đó mình sẽ dùng mặt nạ giấy hút nước thu toàn bộ hỗn hợp này và đắp mặt.

Loại mặt nạ thứ 2 là mình sẽ trộn các hỗn hợp tự nhiên ví dụ như lòng trắng trứng gà và chanh để làm căng da mặt.

Phải thừa nhận sự kỹ lưỡng trong các bước chăm và dưỡng da siêu kỹ càng của Thiếu Lan.

Lan có thể đắp sữa tươi không đường trộn cùng khoai tây luộc nghiền nát. Loại mặt nạ này sẽ giúp da mịn màng và se khít lỗ chân lông hơn rất nhiều.

Một loại mặt nạ Lan cũng thường xuyên sử dụng đó là sữa tươi. Mình sẽ dùng mặt nạ giấy khô sẵn hút sữa và đắp. Loại mặt nạ này đặc biệt hiệu quả trong việc làm trắng da. 

Trang điểm đi liền với dưỡng da

Trang điểm thường xuyên, Thiếu Lan cũng đồng thời giữ kèm dưỡng da khá chuẩn bài.

Trước khi trang điểm: Thiếu Lan luôn rửa mặt sạch và rửa tay thật sạch. Trước tiên Lan dùng nước hoa hồng, sau đó mới dùng kem lót (có thể là kem lót chống nắng luôn) rồi mới dùng cushion hoặc một lớp kem nề sau đó mới dùng phấn phủ để bảo vệ da mặt tốt nhất.

Người đẹp tẩy trang vô cùng bài bản.

Tẩy trang: Lan đặc biệt chú ý bước này. Mình thường sử dụng sản phẩm tẩy trang bằng nước. Mình không ngại đầu tư cho sản phẩm tẩy trang này xịn một chút. Vì gương mặt là quan trọng nhất nên các bạn đừng tiếc tiền đầu tư. Sau đó mình sẽ tiếp tục tẩy trang với dầu, và cuối cùng là rửa mặt. Bạn nên chú ý rửa mặt kỹ càng để tẩy sạch mọi vết bẩn. Khi rửa mặt bạn nên kết hợp massage để nâng cơ mặt, giúp gương mặt căng bóng hơn. Đừng quên kết thúc với nước hoa hồng nhé.

 

Thiếu Lan: "Là con gái chăm chút cho nhan sắc là cực kỳ quan trọng".

Ngoài việc chắm sóc da toàn thân và giữ dáng, việc quan trọng tiếp theo mà mọi người thường không chú ý đó là hấp dầu cho tóc nhé. Vì đi diễn, làm tóc thường xuyên nên Thiếu Lan rất chú ý đến việc chăm sóc và phục hồi tóc của mình. Mỗi tuần mình hấp dầu ít nhất 1 lần, có thể làm tại nhà hoặc tới tiệm nếu có thời gian.

Gym và chăm sóc da, tóc hàng ngày chính là niềm đam mê của Lan, bởi vậy mình rất vui được chia sẻ với các bạn những điều này. Làm đẹp để tự tin hơn là vô cùng cần thiết, hãy cố gắng để đẹp hơn mỗi ngày nhé!

Tân Vỹ