Bạn đã massage cho bé đúng cách chưa?

2016-07-01 08:13

- Việc massage cho bé sơ sinh mang lại rất nhiều lợi ích, nhưng cũng cần chú ý để tránh gây tổn thương cho cơ thể bé.

Tin liên quan

Giai đoạn tốt nhất để massage cho bé là từ 0-6 tháng tuổi. Lúc này, bé mới ra đời, việc mẹ chạm vào cơ thể sẽ giúp kích thích các dây thần kinh cảm giác của bé, có lợi cho sự phát triển IQ và EQ sau này.

Cụ thể, những tác dụng của việc massage cho bé như sau:

+ Kích thích cảm giác thèm ăn, tăng khả năng hấp thu và tiêu hóa của đường ruột, có lợi cho việc tăng cân.

+ Tăng hệ miễn dịch, giúp bé ít bị ốm.

+ Giúp bé ngủ ngon giấc, không quấy.

+ Tăng tình cảm giữa bé và các thành viên trong gia đình.

1. Những điều cần chuẩn bị trước khi massage cho bé:

+ Môi trường: Yên tĩnh, thoáng gió, nhiệt độ trong phòng khoảng 28. Có thể mở nhạc nhẹ không lời cho bé nghe.

+ Thời gian: Sau khi bé tắm xong, trước khi bé ngủ hoặc sau khi ăn 1 tiếng. Chọn giường hoặc bàn mềm, trải khăn tắm lên trên.

+ Vật dụng cần thiết: Khăn mặt, bỉm, quần áo để thay và baby oil.

Chú ý cắt móng tay, tháo các vật dụng dễ làm đau bé như đồng hồ, nhẫn, vòng và rửa sạch tay.

2. Thứ tự massage trên cơ thể bé:

+ Trán: Dùng hai ngón tay cái massage từ giữa trán sang hai bên thái dương.

+ Hàm dưới: Dùng hai ngón cái massage ngược từ dưới hàm sang hai bên mặt.

+ Đầu: Dùng ngón trỏ, ngón giữa và áp út của hai tay massage từ trước trán ra sau tai.

+ Ngực: Dùng ngón trỏ và ngón giữa của hai tay massage ngực bé từ ngoài vào trong.

+ Bụng: Dùng ngón trỏ và ngón giữa hai tay đặt lên bụng bé, ấn nhẹ từ dưới lên trên. Chú ý không chạm tay vào rốn.

3. Những chú ý trong quá trình massage cho bé:

+ Chú ý cảm giác của bé: Trước khi bắt đầu massage, cần chú ý đến tâm trạng và cảm giác của bé. Nếu bé thoải mái, vui vẻ, có thể kéo dài thời gian massage. Nhưng nếu bé cảm thấy khó chịu, mẹ nên dừng lại ngay.

Tốt nhất, mẹ nên vừa massage vừa chọc bé và mở kèm những bản nhạc êm ái để tinh thần bé được ổn định.

Nếu bé bất ngờ quấy khóc, mẹ hãy dừng massage, tìm nguyên nhân vì sao bé khóc (đói, bỉm ướt, buồn ngủ...) rồi mới quyết định có nên tiếp tục massage hay dừng lại.

+ Chú ý cho bé ngồi chỗ thoáng mát, tránh ánh sáng chiếu thẳng vào mặt.

+ Chú ý lực massage: Bé mới sinh cơ thể yếu ớt nên cần phải chú ý lực massage vừa phải để không làm đau bé. Nếu thấy da bé chuyển hồng, sưng tím... nên dừng lại.

+ Chú ý một số bộ phận nhạy cảm trên cơ thể bé như cột sống, gáy, cuống rốn, vai và khuỷu tay để tránh tổn thương đến các bộ phận đó.

+ Không cần áp đặt massage cho bé theo những thứ tự, thói quen cũ. Chỉ cần cảm thấy có lợi cho bé, giúp bé trở nên vui vẻ, mẹ có massage tùy theo ý mình.

+ Không nên chỉ massage theo 1 hướng, mà nên thay đổi theo nhiều chiều để các bộ phận trên cơ thể bé được kích thích đều.

+ Chia đều thời gian massage trong ngày thành 4 lần, mỗi lần 10 phút.

Bạch Ngân - Theo TT

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất