Trẻ sơ sinh thường hay có cặn sữa màu trắng bám trên lưỡi nếu không làm sạch khiến bé khó chịu và lười bú. Vì vậy, mẹ cần vệ sinh miệng cho bé bằng cách rơ lưỡi thường xuyên để giữ miệng bé sạch sẽ, giúp bé bú tốt hơn và ngăn ngừa các bệnh nấm lưỡi, tưa lưỡi.

Tuy vậy không phải ai cũng biết rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng cách, không chỉ không có tác dụng làm sạch mà còn gây nguy hiểm cho trẻ. 

1. Cách rơ lưỡi bằng nước muối sinh lý: Cách này áp dụng với trẻ sơ sinh từ 0 – 4 tháng tuổi.

Bước chuẩn bị:

– Một miếng gạc sạch đã được thanh trùng (các mẹ mua ở nhà thuốc)

– Nước muối sinh lý

– Bát nhỏ

Bước thực hiện:

Bước 1: Mẹ rửa tay sạch sẽ trước khi rơ lưỡi cho bé, cho nước muối sinh lý vào bát nhỏ.

Bước 2: Luồn miếng gạc để rơ lưỡi và ngón tay trỏ của mẹ chấm vào bát nước muối sinh lý.

Bước 3: Một tay mẹ bế bé tựa vào lòng chắc chắn và cẩn thận, tay có ngón tay đeo miếng gạc đặt vào miệng trẻ.

Bước 4: Rơ miệng cho trẻ từ 2 bên má, lợi rồi bắt đầu làm sạch vùng lưỡi, nếu thấy bẩn mẹ làm sạch miếng gạc với nước muối sinh lí.

2.Cách rơ lưỡi bằng lá cỏ mực hoặc lá rau ngót. Phương pháp này chỉ áp dụng cho bé trên 5 tháng tuổi.

Bước chuẩn bị:

– Một miếng gạc sạch đã được thanh trùng (các mẹ mua ở nhà thuốc)

– Vài lá cỏ mực hoặc lá rau ngót

– Muối

– Bát nhỏ

Bước thực hiện:

Bước 1:  Lá cỏ mực hoặc lá rau ngót rửa sạch, ngâm 10 phút trong nước muối, vớt ra cho ráo nước.

Bước 2: Đun sôi lá cỏ mực hoặc lá rau ngót.

Bước 3: Vớt lá cỏ mực (hoặc lá rau ngót) ra và giã dập, chắt lấy nước cho vào bát nhỏ.

Bước 4: Mẹ rửa tay sạch sẽ trước khi rơ lưỡi cho bé. Luồn miếng gạc để rơ lưỡi và ngón tay trỏ của mẹ chấm vào bát nước lá rau ngót hoặc lá cỏ mực đã chuẩn bị ở trên.

Bước 5: Một tay bế trẻ an toàn trên tay, ngón tay có miếng gạc đặt vào miệng trẻ. Rơ miệng cho trẻ từ 2 bên má, lợi rồi bắt đầu làm sạch vùng lưỡi.

3. Rơ lưỡi bằng mật ong (Cho bé trên 1 tuổi)

Đây là phương pháp rơ lưỡi phổ biến được nhiều mẹ áp dụng nhất. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, chỉ nên rơ lưỡi bằng mật ong khi bé đã được 1 tuổi. Vì lúc này, hệ tiêu hóa của bé khá hoàn thiện, hạn chế tình trạng dị ứng, ngộ độc mật ong.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu sử dụng mật ong cho bé dưới 1 tuổi, bé có thể dễ dàng rơi vào tình trạng ngộ độc nặng vì chất clostridium botulium có trong mật ong gây nguy hiểm cho hệ thần kinh. 

Cách rơ lưỡi bằng mật ong như sau:

- Chọn mật ong rừng nguyên chất để rơ lưỡi cho bé.

- Quấn gạc sạch quanh ngón tay, nhúng vào mật ong và rơ khắp vòm miệng, cuối cùng là lưỡi.

Sau khi rơ xong, nhớ cho bé uống 1 – 2 thìa nước ấm để làm sạch miệng. 

4. Dùng lá hẹ

Chỉ cần rửa sạch hẹ, đập dập cho ít nước sôi vào khuấy đều, chắt nước, dùng nước đó rơ lưỡi cho bé 2 lần mỗi ngày. Lá hẹ có tác dụng kháng khuẩn và làm sạch lưỡi nên rất an toàn cho bé.

Mai Anh (tổng hợp)