Mùi cơ thể là một vấn đề phổ biến đối với nhiều người và vấn đề này trở nên trầm trọng hơn trong mùa hè vì trời nóng và cơ thể đổ mồ hôi. Những người đổ mồ hôi nhiều hơn thường có mùi khó chịu trên cơ thể và cảm thấy xấu hổ. Đổ mồ hôi là một quá trình tự nhiên giúp cơ thể điều hòa nhiệt độ. Tuy nhiên, mồ hôi là một quá trình tự nhiên, không có mùi, đó là sự phát triển của vi khuẩn trên cơ thể gây ra mùi. Mặc dù có rất nhiều bột talc và chất khử mùi cơ thể có sẵn trên thị trường, nhưng chúng không thể chống lại mùi hôi trong thời gian dài. Vì vậy, điều quan trọng là chúng ta phải chăm sóc vệ sinh cá nhân và mặc quần áo có loại vải thoải mái và thoáng khí như cotton hơn là satin hoặc polyeste để tránh làm trầm trọng thêm vấn đề. Ngoài ra, có một số biện pháp tự nhiên có thể loại bỏ mùi khó chịu trên cơ thể.

Tắm thường xuyên và đúng cách

Tắm, đặc biệt là trong mùa hè là điều cần thiết. Tắm đúng cách với xà phòng diệt khuẩn hoặc sữa tắm với dưa chuột, nha đam, dầu cây trà, hoặc tinh dầu bạc hà 2 lần một ngày là một lựa chọn tốt. Những thành phần này giúp ngăn chặn vi khuẩn trên cơ thể, giúp cơ thể luôn sảng khoái và không có mùi hôi.

Dầu dừa

Dầu dừa có rất nhiều lợi ích, và một trong số đó là chống lại mùi cơ thể. Thoa dầu dừa vào nách sau khi tắm sẽ để lại hương thơm nhẹ nhàng dễ chịu trên cơ thể. Sử dụng dầu dừa thường xuyên cũng sẽ làm sáng vùng nách thâm. Dầu dừa giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da! Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn dầu dừa để ngăn mùi khó chịu trên cơ thể.

Baking soda

Hỗn hợp baking soda với tinh bột ngô được xem là một chất khử mùi tự nhiên. Tuy nhiên, hãy thử nghiệm một chút trên da và nếu bạn cảm thấy rát ở nách, hãy nhanh chóng rửa sạch và thoa dầu dừa để làm dịu vết rát.

Uống đủ nước

Uống đủ nước sẽ giữ cho bạn đủ nước từ trong ra ngoài. Nước giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, do đó loại bỏ vi khuẩn gây mùi cơ thể. Thêm vào đó, nước là một chất trung hòa, ngăn ngừa vi khuẩn trong đường ruột.

Nước ép cà chua

Uống và thoa nước ép cà chua sẽ chống lại mùi cơ thể hiệu quả. Cà chua có chứa các đặc tính chống vi khuẩn và chống nhiễm trùng giúp hạn chế số lượng hình thành vi khuẩn gây ra mùi cơ thể. Ngoài ra, uống nước ép cà chua giúp giảm nhiệt độ cơ thể, do đó làm giảm tiết mồ hôi. Bạn chỉ cần thấm một miếng vải vào nước ép cà chua và bôi lên nách. Rửa sạch sau vài phút. 

Ngọc Huyền – Theo timesofindia