Bổ sung các loại rau quả có màu xanh, vàng, đỏ, cam, trắng, không ăn thực phẩm đóng hộp, ăn sữa chua không đường, thoa tinh dầu vào bụng, lòng bàn chân, mắt cá chân và sau tai để kháng khuẩn, kích thích tiêu hóa... là những cách thanh lọc cơ thể đơn giản, hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết làm.

 

Quỳnh Trang/Theo Curejoy