Bún riêu

Một tô bún riêu vừa có năng lượng là 450 kcal, cao gấp 2,5 lần một bát cơm trắng khoảng 200 kcal, gấp 1,5 bát cơm trắng kèm thức ăn.

Bún bò Huế

Dựa vào công thức phân tích thành phần năng lượng của một tô bún bò Huế cỡ vừa, ta có thể tính được tổng năng lượng của món này là 637 kcal. Nhu cầu năng lượng hằng ngày cho một người làm việc văn phòng vào khoảng 1.735 kcal.

Bún thịt nướng

Bún thịt nướng khá giàu calo. Theo công thức phân tích năng lượng của một tô bún thịt nướng cỡ vừa, có thể tính được tổng năng lượng của món này là 556 kcal, tương đương gần ba chén cơm trắng.

Hủ tiếu giò heo

Trên thực tế món ăn này chứa lượng calo cao gần gấp 3,2 lần so với một chén cơm trắng (200 kcal), gấp gần 2,2 lần so với một chén cơm có thức ăn (300 kcal). 

PV (tổng hợp)