18 mẹo tâm lý hữu ích giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn

Emdep.vn - Những mẹo vặt thú vị này sẽ giúp bạn "dễ thở" hơn trong cuộc sống.

1. Nếu bạn muốn tìm kiếm những sản phẩm giá rẻ nhất trong cửa hàng, hãy tìm chúng ở tầng trên cùng của chiếc kệ. Vì những loại hàng này không bao giờ đặt trong tầm mắt của chúng ta cả.  

2. Nến sẽ cháy lâu hơn nếu bạn đặt chúng trong ngăn đá vài giờ trước khi đốt.  

3. Để kiểm tra chất lượng mực máy in, hãy in logo Google ra giấy. Vì logo Google có đủ 3 các màu chủ đạo.  

4. Ăn càng nhanh sẽ càng tăng cân nhanh. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng những người ăn nhanh sẽ tăng khoảng 2 kg/ tháng, trong khi đó những người ăn chậm sẽ chỉ tăng khoảng 0,7 kg/ tháng.  

5. Nếu đi đến sở thú, hãy mặc trang phục có màu sắc giống với trang phục của nhân viên làm việc ở đây để những loài động vật không cảm thấy sợ hãi và trốn bạn.  

6. Chuối được biết đến với cái tên "trái cây hạnh phúc". Ăn một trái chuối vào buổi sáng sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, cũng như đương đầu với những cảm xúc tiêu cực.  

7. Uống cà phê trước khi làm việc giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và đốt cháy lượng mỡ thừa.  

8. Nếu bạn bị muỗi đốt, hãy hơ một chiếc thìa nong nóng lên vết đốt đó. Nó sẽ ngừng phản ứng và cảm giác ngứa cũng sẽ biến mất.  

9. Một giấc ngủ ngắn vào ban ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ, cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nếu ngủ quá 9 tiếng sẽ phá vỡ lịch trình làm việc của hệ miễn dịch.  

10. Khoa học chứng minh rằng: Dưa hấu ảnh hưởng đến mạch máu trong cơ thể tương tự như Viagra - thuốc chữa bệnh liệt dương: giúp làm giãn nở mạch máu và thư giãn. 

11. Nếu nghe nhạc trong khi làm việc, bạn có thể nâng một vật với khối lượng nặng hơn 15% so với lúc bình thường.  

12. Nếu bạn đang cố gắng nhớ một thứ gì đó, hãy siết chặt bàn tay lại. Điều này giúp tăng cường hoạt động của não bộ và cải thiện trí nhớ.  

13. Dùng tay không thuận để làm các công việc hằng ngày (như đánh răng) sẽ giúp não hoạt động theo một cách khác và cải thiện khả năng của bạn để có thể xử lý được mọi tình huống khác nhau.  

14. Nếu bạn không biết tại sao mà trẻ con lại nghịch ngợm ồn ào như vậy thì hãy xem họ như những người đàn ông tí hon say xỉn.  

15. Nếu bạn uống một ly trà xanh trước khi đi ngủ, cơ thể sẽ đốt cháy mỡ thừa ngay cả trong khi ngủ. Hơn nữa, trà xanh còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất.  

16. Nếu bạn không thể ngủ được, hãy thử phương pháp thở 4-7-8 . Đầu tiên, hãy hít vào trong 4 nhịp đếm, giữ hơi thở và đếm đến 7, sau đó từ từ thở ra trong 8 nhịp đếm. Lặp lại bài tập này 4 lần.  

17. Nếu bạn cảm thấy lo lắng, hãy ăn một hộp sữa chua không đường hoặc 2 thìa hạch nhân. Những sản phẩm này có chứa axit amin giúp bạn bình tĩnh hơn.  

18. Nếu bạn muốn biết người khác nghĩ gì về mình, hãy nhìn ngôn ngữ cơ thể của họ. Bắt chéo chân hoặc khoanh tay phản ánh thái độ hoài nghi và đề phòng đối với bạn.Còn "tư thế mở" cho thấy thái độ tích cực của họ đối với bạn, cũng như những gì bạn đang nói.  

 

(Theo giadinhmoi.vn)

Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  banbientap@i-com.vn
Hotline: 0914926900

 

Xem thêm
Từ khóa