Không tập thể dục, chỉ làm những thói quen nhỏ này mà Hoa hậu Hồng Kông Viên Vịnh Nghi giảm ngay 7,2kg trong 1 tháng

Emdep.vn - Cùng nghe Viên Vịnh Nghi chia sẻ phương pháp giảm cân lười biếng, không tập thể dục nửa tháng vẫn giảm được 7,2kg nhé!

Không tập thể dục, chỉ làm những thói quen nhỏ này mà Hoa hậu Hồng Kông Viên Vịnh Nghi giảm ngay 7,2kg trong 1 tháng

Viên Vịnh Nghi là một nữ diễn viên nổi tiếng ở Hồng Kông. Năm 18 tuổi, cô đăng quang Hoa hậu Hồng Kông. Sau thành công tại cuộc thi hoa hậu, Viên Vịnh Nghi kết hôn với Trương Trí Lâm. Hai vợ chồng đẹp hơn hoa đã có một bé trai kháu khỉnh. Họ sống rất hạnh phúc.

Không tập thể dục, chỉ làm những thói quen nhỏ này mà Hoa hậu Hồng Kông Viên Vịnh Nghi giảm ngay 7,2kg trong 1 tháng

Gần đây, việc Viên Vịnh Nghi xuất hiện trong show truyền hình “Chuyến du lịch lãng mạn của vợ” đã thu hút được rất nhiều sự chú ý và yêu thích từ khán giả. Nhiều khán giả đã xem chương trình tạp kỹ này khen rằng Viên Vịnh Nghi không chỉ đẹp mà còn có vóc dáng hoàn hảo.

Không tập thể dục, chỉ làm những thói quen nhỏ này mà Hoa hậu Hồng Kông Viên Vịnh Nghi giảm ngay 7,2kg trong 1 tháng

Mới đây, Viên Vịnh Nghi đã tiết lộ phương pháp giảm cân lười biếng của mình khi tham gia chương trình. Hoa hậu Hồng Kông đã không tập thể dục trong nửa tháng và giảm được 7,2kg. Bà mẹ một con xinh đẹp cho biết cô không yêu thể thao vì vậy cô có phương pháp của riêng mình. Viên Vịnh Nghi có thói quen nhỏ là ăn 2 bữa một ngày, mỗi bữa chỉ ăn vừa đủ. Bữa ăn thông thường của mẹ một con là một bát cơm. Trong thời gian giảm cân, Viên Vịnh Nghi chỉ ăn nửa bát. Mặc dù lúc đầu cô thấy đói nhưng dần quen và duy trì ăn như vậy.

Không tập thể dục, chỉ làm những thói quen nhỏ này mà Hoa hậu Hồng Kông Viên Vịnh Nghi giảm ngay 7,2kg trong 1 tháng

Ngọc Huyền – Theo Cocomy

Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  banbientap@i-com.vn
Hotline: 0914926900

 

Xem thêm
Từ khóa