1. Bạn luôn luôn là người có lỗi

Anh ta sẽ làm cho bạn cảm thấy mình có lỗi ngay cả khi bạn không làm sai điều gì. Bạn đã bao giờ nhờ người ấy giúp đỡ và nhận được câu trả lời như “Em không thấy anh đang bận chứ? Anh đã nói với rằng anh có nhiều điều cần làm! Tại sao em không tự lo cho bản thân mình  vậy?” Và lỗi là của bạn vì đã nhờ giúp đỡ. Nếu người ấy làm như vậy họ có thể là người muốn thao túng bạn.

Để chống lại tình trạng này bạn hãy nhận ra tính cách của chàng và giữ bình tĩnh. Đừng quên nhắc nhở họ rằng họ là một người trưởng thành và có nghĩa vụ phải chịu trách nhiệm về hành vi của mình.

2. Họ luôn là nạn nhân

Anh chàng thao túng muốn cho bạn thấy dáng vẻ đau khổ không có ai cảm thương. Anh ta muốn bạn bao dung, giúp đỡ. Nếu bạn nhận thấy rằng người ấy thường xuyên kể những câu chuyện xúc động về cuộc sống bất hạnh của họ thì họ không đơn thuần là muốn chia sẻ với bạn đâu. Họ đã tính kế từ trước đấy rồi.

3. Họ khiêu khích bạn

Nếu một kẻ thao túng không thể tranh cãi với bạn, họ có thể cố gắng chọc giận bạn như là một phương sách cuối cùng. Họ luôn kích hoạt cảm xúc tiêu cực và làm cho bạn tức giận.

Nếu bạn phát hiện ra hành vi này, bạn cần giữ bình tĩnh và không thể hiện hành động khiêu khích và đưa câu chuyện quay trở lại trạng thái bình thường. Nhưng nếu đối tác của bạn tiếp tục kích động, tốt nhất bạn hãy kết thúc cuộc nói chuyện một cách lịch sự.

4. Anh ta hối thúc bạn

Bạn có ít thời gian để suy nghĩ hay đưa ra quyết định. Nhưng người ấy lại hối thúc bạn đưa ra quyết định nhanh hơn , do đó bạn không có thời gian suy nghĩ kỹ càng. Do đó, bạn không nên hấp tấp và đưa ra quyết định. Thay vào đó, bạn hãy dành thời gian để suy nghĩ kỹ. Nếu đối tác của bạn vẫn hối thúc bạn hãy kéo dài thời gian và nói rằng bạn sẽ suy nghĩ về nó.

5. Vấn đề của bạn nhưng  chưa nghe về chàng nhắc tới bao giờ

Anh chàng thao túng thường không thực sự quan tâm ai khác . Nếu bạn muốn nói về vấn đề của mìnhvà chia sẻ cảm xúc của bạn, người ấy sẽ tránh những cuộc nói chuyện và giả vờ họ đang bận rộn hay rẽ cuộc nói chuyện về phía vấn đề của họ:  

Không có nhiều cách để bảo vệ chính mình khỏi hành vi này. Tốt hơn bạn nên tìm người khác có sự quan tâm và bao dung bạn.

6. Anh ta sẽ chết mà không có bạn

Kỹ thuật lôi cuốn này thường được gọi là tống tình, bạo hành tinh thần. Anh ta là người ích kỷ và chỉ nghĩ đến mình. Anh ta sẽ tỏ ra sợ hãi và áp đặt trách nhiệm cuộc sống và sức khỏe của họ cho bạn. 

Để tránh bị thao túng theo cách này, bạn hãy nhớ rằng nó chỉ là một mối đe dọa mà người ấy sử dụng để đảm bảo hạnh phúc của riêng họ. Nhắc đối tác của bạn rằng bạn không phải chịu trách nhiệm về quyết định của họ.

Ngọc Huyền – Theo Brightside